Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 337 kJ / 1 037 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 28,27 g |
Tuky | 57,93 g |
Vláknina | 21,04 g |
Cholesterol | 20 mg |
Sodík | 141 mg |
Sůl | 0,13 g |
Sacharidy | 90,02 g |
Postup přípravy
Pridáme 1 lyžičku škorice a rozmixujeme. Necháme vychladnúť. Krok 2: Orechy nasekáme nahrubo a spolu s vločkami nasucho opražíme na panvici. Premiešame s 2 lyžičkami škorice. Krok 3: Jogurt premiešame s vanilkovým cukrom. Krok 4: Do vyšších pohárov postupne vrstvíme: jablkovú zmes, vločky s orechami a jogurt.
Navrchu necháme orechy. Krok 5: Poháre necháme vychladnúť.
Pred podávaním ozdobíme šľahačkou.
Zveřejněno 25. 4. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jablkovo-ořechový pohár
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yQ0w
Moje poznámka
Jablkovo-ořechový pohár
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yQ0w
Nejnovější recepty
Kuřecí s houbami a rajčaty
Přidáno před 1 hodinou
Tvarohové knedlíky se švestkami
Přidáno před 5 hodinami
Dědova kulajda
Přidáno před 10 hodinami
Houbové ragú s těstovinami
Přidáno před 11 hodinami
Salát s křehkým čerstvým čajotem
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí stir-fry s rýží
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Linecké řezy s jablky
nochy před 2 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
MarieBrozova před 2 hodinami
Kynuté Honzovy buchty s povidly
barborapolas před 3 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Kačenka před 3 hodinami
Linecký koláč s marmeládou
Zbynek Hladik před 3 hodinami
Žampiony " Wellington"
KatkaCechova před 4 hodinami
Klobásky v zelí
misula29 před 4 hodinami
Houbová omáčka s muškátovým oříškem
Sahula před 4 hodinami
Havajský salát s japonským původem Poke bowl
Lucie1001 před 4 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
Cinderka před 5 hodinami
Suroviny:
jablko,
skořice,
ořechy,
vločky ovesné,
jogurt,
cukr vanilkový,
šlehačka
Komentáře (6)