Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 653 kJ / 2 068 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,64 g |
| Tuky | 51,76 g |
| Vláknina | 50,70 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 324 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 314,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: V míse smícháme mouku, 2 vejce, olej, vodu a špetku soli.
Krok 2: Vypracujeme těsto, které necháme cca půl hodinky odpočinout.
Krok 3: Mezitím si oloupeme a nahrubo nastrouháme jablíčka, ke kterým přidáme rozinky, oříšky a perníkové koření. Těsto si rozdělíme na dva díly a každý díl vyválíme na tenkou placku.
Krok 4: Na těsto poklademe nastrouhaná jablka, zavineme, potřeme rozšlehaným vajíčkem a pečeme v troubě vyhřáté na 200 stupňů dozlatova.
Zveřejněno 2. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravý jablečný závin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lN75
Moje poznámka
Zdravý jablečný závin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lN75
Nejnovější recepty
Avokádová pomazánka
Přidáno před 1 hodinou
Belgické vafle
Přidáno před 7 hodinami
Americké cookies s borůvkami
Přidáno před 10 hodinami
Quiche inspirovaný Herbářem
Přidáno před 11 hodinami
Lehký bramborový salát s čerstvou zeleninou
Přidáno 20. 8. 2025 13:13:34
Nejlahodnější sušené švestky
Přidáno 20. 8. 2025 08:31:46
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špagety v nivě
Routilka před 1 hodinou
Cuketový koláč s ovocem
Kratule před 1 hodinou
Domácí sekana se sýrem
UnholyKetty před 3 hodinami
Skopové maso v špenátovo - smetanové sťávě
Radovan123 před 4 hodinami
Kynuté vdolečky
Alena Kovarova před 4 hodinami
Fofr broskvový koláč
Morgiana před 4 hodinami
Kefírové muffiny s borůvkami
veronika_straka před 4 hodinami
Cuketové placičky s ovesnými vločkami
Globus před 5 hodinami
Tématické fráze:
zdravý jablečný štrůdl,
zdravy strudl,
jablecny zavin ze spaldove mouky,
štrůdl z žitné mouky,
závin z žítné mouky,
zdravý jablkový závin,
zdravý jablečný,
spaldovy jablecny zavin,
strudl ze zitne mouky,
závin ze špaldové mouky,
žitny štrůdl,
jablečná závin ze špaldové mouky,
jablečný závin z oleje,
jablecny strudl z žitné mouky,
zavin ze žitne mouky,
jablečný závin ze žitné mouky,
jablečný štrůdl ze špaldové mouky,
tvarohový štrůdl ze ze špaldové mouky,
zdravy tvarohovy štrůdl,
štrůdl žitná mouka
Suroviny:
mouka žitná,
mouka špaldová celozrnná,
jablko,
olej,
rozinky,
ořechy vlašské,
vejce,
vejce,
voda,
sůl,
koření do perníku
Komentáře (3)