Špenátová roláda se sýry a šunkou
Pokud čekáte návštěvu, která má raději slané pohoštění, a hledáte inspiraci na drobné jídlo ke skleničce vína, vyzkoušejte tuto skvělou špenátovou roládu plněnou šunkou a několika druhy sýrů.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 118 kJ / 2 418 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 159,30 g |
Tuky | 139,63 g |
Vláknina | 19,23 g |
Cholesterol | 1,50 g |
Sodík | 5,95 g |
Sůl | 14,82 g |
Sacharidy | 123,72 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová roláda se sýry a šunkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pD71
Moje poznámka
Špenátová roláda se sýry a šunkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pD71
Nejnovější recepty
Korejský salát z okurek
Přidáno před 12 hodinami
Tortilly z přebytkového kvásku
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce
Přidáno před 18 hodinami
Grilovaný ananas s karamelem a zmrzlinou
Přidáno 16. 7. 2025 17:24:59
Zapečené barbecue fazole
Přidáno 16. 7. 2025 17:22:43
Marinovaný grilovaný kapr
Přidáno 16. 7. 2025 17:18:55
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečená uzená makrela s cibulí a koprovými brambory
TutenOnen před 5 hodinami
Kuskusový salát - tabbouleh
Simona Maskova před 8 hodinami
Brynzová omáčka s brokolicí
Tonja před 8 hodinami
Bublanina s jogurtem
Lucie.. před 8 hodinami
Pečený čaj z čerstvého ovoce
jana.subi před 8 hodinami
Křehký mřížkový koláč
Kristinaaa před 9 hodinami
Cuketové halušky
Saratice před 9 hodinami
Obyčejná hrnková buchta s banány a malinami
Sian5 před 10 hodinami
Pikantní plněné papriky
Pizla před 11 hodinami
Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem
Eva_caramba před 11 hodinami
Tématické fráze:
špenátová roláda z mraženého špenátu,
špenátová roláda,
špenátová roláda se sýrem,
špenatova roland,
roláda z mraženého špenátu,
špenátová roláda recept,
slaná špenátová roláda,
špenátová rolada se šunkou a sýrem,
cuketová roláda se sýrem a šunkou,
recept plněná tortila,
nápln do špenátové rolády,
špenátova roláda s nivou,
slana rolada z cukety plnena sunkou a syrem,
špenátová roláda se sýrem a šunkou,
rolada se sunkou a syrem,
sýrová roland,
sýrová roláda se špenátem,
rolada z spenatu,
špenátová roláda se sušenou šunkou,
recept spenatova roláda
Suroviny:
špenát mražený,
vejce,
mouka polohrubá,
česnek,
česnek sušený,
sůl,
chilli,
lučina,
sýr tvrdý,
sýr niva,
smetana zakysaná,
česnek,
pepř,
sůl,
šunka
Komentáře (2)