Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci

Name: Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 saláty Little gem; 150 g smetanového bílého jogurtu; 80 g nivy; 2 vejce; 2 rajčata; opražené mandle na posypání; Zálivka:; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžíce vinného octa; 1 lžíce plnotučné hořčice; 1/2 lžičky cukru; sůl; mletý bílý pepř; troška citronové šťávy

Římský salát je oblíbený pro svou jemně nasládlou chuť a křupavé listy. Doplněný o vařená vejce a rajčata, pokapaný jogurtovou zálivkou s nivou, bude skvělou večeří nebo pohoštěním na setkání s kamarádkami.

Hodnocení receptu je 4,8 (8×)

mika59

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 671 kJ / 1 116 kcal
Bílkoviny	58,75 g
Tuky	69,06 g
Vláknina	16,52 g
Cholesterol	618 mg
Sodík	2,36 g
Sůl	4,97 g
Sacharidy	56,71 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vejce uvaříme natvrdo. Salát rozebereme, umyjeme a osušíme. Krok 2: V misce vymícháme zálivku dohladka. Přidáme najemno nastrouhanou nivu a jogurt, promícháme. Krok 3: Listy salátu upravíme na talíř, poklademe vejci a rajčetem nakrájeným na dílky. Pokapeme zálivkou a posypeme mandlemi.

Vejce uvaříme natvrdo. Salát rozebereme, umyjeme a osušíme.
Jak dlouho vařit vejce
V misce vymícháme zálivku dohladka. Přidáme najemno nastrouhanou nivu a jogurt, promícháme.
Nejoblíbenější zálivky na salát
Listy salátu upravíme na talíř, poklademe vejci a rajčetem nakrájeným na dílky. Pokapeme zálivkou a posypeme mandlemi.

TIP: Ozdobné tvarování vajec natvrdo

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 4. 2015

Poznámka autorky mika59

Salát můžeme připravit jakýkoliv listový.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (47× přidáno)

Označit jako uvařené (9× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/P9n4

Little Gem s hořčicovým přelivem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

recepty73

Salát Little Gem se žampionovými balíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 30 min

Salát Little Gem s ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 20 min

Svěží bramborový salát s Little Gem salátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

recepty73

Salát Little Gem se sýrem a šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73

Salát little gem s hovězím masem a glazovanými žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vareniste.cz

Zobrazit více

Katův šleh po mém Videorecept

Katův šleh po mém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 40 min

Uhlířina se zelím (po mém)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 45 min

Zeleninová polévka s kapáním Videorecept

Zeleninová polévka s kapáním

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 50 min

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 40 min

Jablková buchta s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 55 min

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku Videorecept

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 70 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Rajčata
Recepty do 20 minut
Snadné recepty
Rychlé recepty
Večeře
Běžný den
Letní recepty
Oběd
Slané chutě
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/P9n4

Náhodný recept

Zelná polévka strýce Jiřího

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza 85 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Krůtí kostky v bulguru

Přidáno před 1 hodinou

Košíčky plněné jablečnou směsí

Přidáno před 2 hodinami

Treska s parmazánovými bramborami

Přidáno před 3 hodinami

Ďábelská uherská krkovička

Přidáno před 4 hodinami

Lahodná nivová pomazánka

Přidáno před 5 hodinami

Plněná tvarohová tortilla bez mouky (vhodná pro diabetiky s nízkosacharidovou stravou)

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Kajkajak 28. 10. 2025 20:03

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Mnaaaaaaaaaaaaaam ♥️

Marie Svarcova 24. 6. 2024 04:17

výborný salát

misula29 17. 6. 2024 13:23

mika59: právě mě překvapilo, že na tento recept není žádná velká odezva, protože většinou jdu ráda "na jistotu". O to víc mě těší, že u nás sklidil úspěch

mika59 16. 6. 2024 18:35

misula29: Tak po devíti letech připomenutý recept

To mám radost a hlavně, že nezklamal. Děkuji za pochvalu

misula29 16. 6. 2024 16:46

Dnes připraveno k večeři, oproti receptu jsem přidala ještě kopr a opravdu velmi dobrý salátek, chrochtal si i masožravý manžel, že určitě může být někdy repete. Pouze jsem si, nevím proč, myslela, že jde o množství na 2 porce a bylo toho fakt fest, příště s tím budu počítat. Myslím, že 3 větší nebo 4 "normální" porce to určitě budou, když se podává s nějakou bagetkou nebo toustem. Díky za recept, jsem ráda, že jsem do toho šla!