Kapustičky se zázvorem a česnekem
Restované kapustičky z tohoto receptu získají díky zázvoru a sójové omáčce asijský nádech. Jednoduchý a rychlý recept je vhodný pro všechny milovníky orientálních chutí. Podávat můžete posypané sezamovým semínkem a krájenou cibulovou natí.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 143 kJ / 273 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,72 g |
| Tuky | 1,17 g |
| Vláknina | 17,28 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,00 g |
| Sůl | 7,00 g |
| Sacharidy | 43,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kapustičky očistíme, odřízneme košťál, případně odstraníme vrchní lístky a omyjeme. Větší rozpůlíme, malé necháme vcelku.
Krok 2: Oloupaný zázvor a stroužky česneku nakrájíme nadrobno.
Krok 3: V hlubší pánvi rozehřejeme olej, vložíme česnek se zázvorem, orestujeme a přídáme kapustičky. Ztlumíme oheň a za stálého míchání restujeme asi 10 minut - kapustičky mají být na skus. Přidáme sojovou omáčku a krátce povaříme.
Krok 4: Podáváme s rýží a posypeme sezamem a jemně krájenou cibulovou natí.
Zveřejněno 12. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapustičky se zázvorem a česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QWOZ7
Moje poznámka
Kapustičky se zázvorem a česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QWOZ7
Nejnovější recepty
Udon nudle s hovězím masem a zeleninou
Přidáno před 7 hodinami
Rychlovka ze zbytků pečeného kuřete
Přidáno před 8 hodinami
Velikonoční zeleninovo-vaječné řezy
Přidáno před 9 hodinami
Vaječná tlačenka se žampiony
Přidáno před 9 hodinami
Mini chlebíčky s jarní pomazánkou
Přidáno před 9 hodinami
Velikonoční vejce naslano
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí po chalupářsku
Bubla25 před 1 hodinou
Velikonoční plnka/nádivka
jakubzelenka7 před 2 hodinami
Domácí kmínový chleba
Vojtha před 2 hodinami
Ořechové nepečené trubičky
sedmikraska 77 před 2 hodinami
Jidáše, jidášky…
blanka12 před 3 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Stokynka před 4 hodinami
Růžičková kapusta s tofu
Lucilee před 4 hodinami
Krkovička na houbách sušených a nakládaných
PetrM před 6 hodinami
Hrstková polévka (snadná)
magdalenka před 8 hodinami
Suroviny:
kapusta růžičková,
česnek,
zázvor čerstvý,
omáčka sojová,
olej,
semínka sezamová,
nať cibulová
Komentáře (8)