Zeleninová polévka s vločkami

Name: Zeleninová polévka s vločkami
Prep time: 1 h
Cook time: 45 min
Total time: 1 h
Yield: 4-6
Cuisine: Česká
Ingredients: kořenová zelenina (kousek mrkve, celeru, petržele); 1 cibule; 2 vetší růžičky brokolice; 2 brambory; může být i kousek pórku a kapusty; 1 zeleninový bujón; 3 polévkové lžíce jemných ovesných vloček; koření do polévky (dávám sušené bylinky); sůl; pepř; drcený kmín; 1 polévková lžíce hladké mouky

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Bohunka.T

Středně náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 165 kJ / 517 kcal
Bílkoviny	46,98 g
Tuky	3,27 g
Vláknina	47,40 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	112 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	52,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do misky si připravíme kořenovou zeleninu, očistím a nastrouhám na hrubo. Krok 2: Brokolici rozkrájím na menší kousky tak i pórek, kapustu a brambory. Krok 3: Cibulku pokrájíme na drobno a dáme na máslo, nebo olej osmahnout. Stačí krátce. Krok 4: Zaprášíme 1 polévkovou lžící hladké mouky a jíšku necháme osmahnout dorůžova. Krok 5: Zalijeme vodou, přidáme všechnu zeleninu, vločky, bujon, koření a necháme vše vařit 30-45 minut, aby všechna zelenina změkla. Krok 6: Dochutíme solí, vegetou, můžeme přidat na konec pokrájenou zelenou petrželku.

Do misky si připravíme kořenovou zeleninu, očistím a nastrouhám na hrubo.
Brokolici rozkrájím na menší kousky tak i pórek, kapustu a brambory.
Cibulku pokrájíme na drobno a dáme na máslo, nebo olej osmahnout. Stačí krátce.
Zaprášíme 1 polévkovou lžící hladké mouky a jíšku necháme osmahnout dorůžova.
Zalijeme vodou, přidáme všechnu zeleninu, vločky, bujon, koření a necháme vše vařit 30-45 minut, aby všechna zelenina změkla.
Dochutíme solí, vegetou, můžeme přidat na konec pokrájenou zelenou petrželku.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 2. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zeleninová polévka s vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7OX8

Brokolicová polévka s vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaB1 50 min

Zeleninová s vločkami - polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

hanahcotton

Bramborová polévka s vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivulinka 40 min

Zeleninové placičky s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 25 min

Zeleninová polévka s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Greneia 30 min

Kvasnicová polévka s vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 35 min

Zobrazit více

Kuřecí čína Videorecept

Kuřecí čína

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bohunka.T 35 min

Zelňačka (klasika) Videorecept

Zelňačka (klasika)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bohunka.T 160 min

Čevabčiči do trouby Videorecept

Čevabčiči do trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bohunka.T 55 min

Vajíčkový salát (jednoduchý)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bohunka.T 10 min

Závin s jablky (kynutý)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Bohunka.T 55 min

Mexické fazole s masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bohunka.T 30 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Zeleninové polévky

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Běžný den
Brokolice
Zelenina
Česká kuchyně
Restování
Vaření

Moje poznámka

Zeleninová polévka s vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7OX8

Náhodný recept

Jemná roláda s kávovým krémem, plněná jahodami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

varilamyskakasicku

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Domácí škvarkovka Videorecept

Domácí škvarkovka

Přidáno před 7 hodinami

Kuře podle Pravoše Nebeského Videorecept

Kuře podle Pravoše Nebeského

Přidáno před 8 hodinami

Cibulačka s růžičkovou kapustou

Přidáno před 10 hodinami

Obyčejné preclíky (starý recept, retro)

Přidáno před 10 hodinami

Poctivá luštěninová polévka z Hané

Přidáno před 11 hodinami

Pivní guláš z plecka

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

ivulinka 11. 2. 2012 13:26

Takovým polévkám se nevyhýbám, ba právě naopak, zeleninové polévky u nás frčí a ani vločky v nich nám nevadí

Bohunka.T přidala novou fotografii! 11. 2. 2012 10:53

Přečtěte si

Znáte kramfleky? Obdoba bramboráků chutná báječně: Přidat můžete zelí, povidla i škvarky a nasytit tak levně celou rodinu

Jak připravit domácí zeleninové chipsy na svačinu či oslavu. Zdravé a chutné slané mlsání ocení děti i dospělí Hodnocení 21×

Jak připravit domácí zeleninové chipsy na svačinu či oslavu. Zdravé a chutné slané mlsání ocení děti i dospělí

Medailista Vavřinec Hradilek „poslal“ do Itálie poctivý český chleba: V olympijské jídelně zkrátka chyběl, směje se

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Místo nezdravých brambůrek můžeme mlsat zeleninové chipsy. Snadno si je připravíme sami v troubě na plechu Hodnocení 25×

Místo nezdravých brambůrek můžeme mlsat zeleninové chipsy. Snadno si je připravíme sami v troubě na plechu

Líný bramborák na plech: Stejná chuť po majoránce a česneku, ovšem mnohem jednodušší příprava

Znáte kočičák? Tuto rychlou a levnou přílohu oceníte nejen o masopustu. K jitrnicím a jelitům je ale skvělá

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Nejnovější články

Líný bramborák na plech: Stejná chuť po majoránce a česneku, ovšem mnohem jednodušší příprava

Video
Kuře pod šlehačkovou peřinkou podle Pravoše Nebeského: Vynikající kuřecí řízky z kuchařky Jiřiny Bohdalové vás dostanou

Žemlovka jako levný a nenáročný dezert: Jako základ postačí jablka z komory a staré pečivo. Ale ten vynikající výsledek…

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Domácí sekaná z mletého masa Videorecept

Domácí sekaná z mletého masa

Mefistik před 2 hodinami

Hrachová kaše

jjj82 před 3 hodinami

Putimské vepřové nudličky Videorecept

Putimské vepřové nudličky

AndreaRinger před 4 hodinami

Britská kuchyně - Short Breads sušenky

daniel.dragon před 5 hodinami

Pizza jako z pizzerie Videorecept

Pizza jako z pizzerie

pazderka83 před 6 hodinami

Žemlovka jako od babičky Videorecept

Žemlovka jako od babičky

Zukika před 7 hodinami

Vepřová plec na žampionech a smetaně

gutsim před 7 hodinami

Autentické špagety carbonara podle Emanuela Videorecept

Autentické špagety carbonara podle Emanuela

Maestro23smigl před 8 hodinami

Šunkofleky se sýrem

simona.habova před 8 hodinami

Hlíva pečená s bramborami na smetaně

Lisa444 před 9 hodinami

Tématické fráze:
recpt ba zeleninovou polivku, polévka s vločkami, zeleninová polévka s ovesnými vločkami, brokolici ba polevka, polevka ze sušené zeleniny, zeleninova polevka s vlockami, polévky se sušené zeleniny

Suroviny:
zelenina kořenová, cibule, brokolice, brambory, kapusta, bujón zeleninový, vločky ovesné jemné, koření, sůl, pepř, kmín drcený, mouka hladká

Naposledy jste si prohlédli

Zeleninová polévka s vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Bohunka.T 60 min

Citronový lososový steak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

suslajda

Nakládaný bůček Videorecept

Nakládaný bůček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ruzena 60 min

Jemné bramborové knedlíky Videorecept

Jemné bramborové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bahula 35 min

Maďarský vepřový pepřový tokáň Videorecept

Maďarský vepřový pepřový tokáň

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka 50 min

Zeleninová polévka s vločkami

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Kuře pod šlehačkovou peřinkou podle Pravoše Nebeského: Vynikající kuřecí řízky z kuchařky Jiřiny Bohdalové vás dostanou

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Kuře pod šlehačkovou peřinkou podle Pravoše Nebeského: Vynikající kuřecí řízky z kuchařky Jiřiny Bohdalové vás dostanou