Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 329 kJ / 318 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 36,46 g |
Tuky | 17,58 g |
Vláknina | 1,04 g |
Cholesterol | 171 mg |
Sodík | 134 mg |
Sůl | 0,32 g |
Sacharidy | 2,91 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvaříme rýži, osolenou a s trochou kari. Na pánvi na másle osmahneme zeleninku, podusíme do měkka. Přidáme trochu kari, přidáme rýži a osmahneme.
Krok 2: Na druhé pánvi dáme máslo a krátce osmahneme krevety a rybu pokapané citrónem. Osmahlou rybu natrháme na kousky. Dáme na talíř rýži se zeleninou a posypeme rybou s krevetkami. Podáváme s osmahnutými vekami s bylinkovým máslem.
Zveřejněno 8. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Středomořské rizoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/897g
Moje poznámka
Středomořské rizoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/897g
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Meruňkové řezy s pudinkem
Přidáno před 11 hodinami
Banánová bábovka bez cukru
Přidáno před 12 hodinami
Chilli cukety
Přidáno před 15 hodinami
Cizrnové kari s brokolicí a rajčátky
Přidáno před 16 hodinami
Zeleninové lívance se sýrem
Přidáno 20. 6. 2025 21:08
Jahodovo-jogurtová zmrzlina
Přidáno 20. 6. 2025 21:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mleté vepřové maso na Kunovjance
Michal_amater před 4 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
pavla29 před 6 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
IRBONA před 7 hodinami
Jahodový smetanový dort (mousse)
bretka před 7 hodinami
Knedlíky - blbouny s klevelou
MarketaAn před 7 hodinami
Závin z bramborového těsta plněný masem
Dasa18 před 8 hodinami
Drůbeží kostky v zelenině se slaninou
Bushmann před 9 hodinami
Bublanina
Levandule35 před 9 hodinami
Balkánská pomazánka
Jaroslav L. před 10 hodinami
Pomerančový dort z pohankové mouky
Majka214 před 11 hodinami
Tématické fráze:
rizoto s mořskými plody,
rizoto z mořských plodů,
rizoto s plody moře,
středomořské recepty,
rizoto s mořskými plody recept,
dietni recepty,
rizoto s rybou,
risoto s mořskými plody,
rizoto recept,
rizoto z mořskými plody,
recept rizoto s mořskými plody,
dietní rizoto,
ryzoto s mořskými plody,
rizoto na pánvi,
risoto z morskych plodu,
risoto s plody moře,
ryzoto z morskych plodu,
rizoto z tresky,
recepty rizoto s mořskými plody,
rizoto s krevetkama
Suroviny:
rýže,
směs zeleninová mražená,
koření kari,
sůl,
pepř,
citron,
máslo,
treska,
krevety
Komentáře (5)
Pěkná fotka