Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 355 kJ / 563 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,55 g |
| Tuky | 9,25 g |
| Vláknina | 4,03 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodík | 81 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 106,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na drobno nakrájíme zelí, pórek a kapii.
Krok 2: Přidáme mrkev nastrouhanou na hrubé nudličky, kukuřici a vařenou rýži.
Krok 3: Přidáme sůl, pepř a bylinky.
Krok 4: Nakonec vše spojíme zakysanou smetanou.
Salát servírujeme na červený salát - nahoru dáme lžíci tuňáka.
Salát servírujeme na červený salát - nahoru dáme lžíci tuňáka.
Zveřejněno 15. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninový salát s tuňákem a rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DrxA
Moje poznámka
Zeleninový salát s tuňákem a rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DrxA
Nejnovější recepty
Dýňové karbanátky
Přidáno před 3 hodinami
Jablkovo-pudinkový koláč
Přidáno před 6 hodinami
Kakaová roláda s tvarohovým krémem a banánem
Přidáno před 9 hodinami
Slaný snídaňový koláč z tortilly
Přidáno před 12 hodinami
Jemná rybičková pomazánka
Přidáno před 19 hodinami
Koláčky s dvojí náplní zadělávané majonézou
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Budapešťská pomazánka
Rennnie. před 16 minutami
Dančí guláš s knedlíkem
GabiStef před 37 minutami
Grilování zeleniny
babkalenka před 43 minutami
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
Kajkajak před 1 hodinou
Rajčatový salát s majonézou
Kajkajak před 1 hodinou
Pórková polévka
Kajkajak před 1 hodinou
Hraběnčiny výborné řezy
Massa před 1 hodinou
Smažené rybí filety s lehkým bramborovým salátem
Limek před 1 hodinou
Koláč z tvarohu s jablky
Cinderka před 3 hodinami
Cookies s čokoládou
Tulenice před 3 hodinami
Tématické fráze:
tuňákový salát s rýží,
zeleninový salát s rýží,
rýže s tuňákem,
salát s rýží,
tuňák s rýží,
rýže s tuňákem recepty,
tunákový salát se zeleninou,
salát s rýží a tuňákem,
salat s tunakem a ryzi,
zeleninovy salat s rizi recept,
zeleninový salát s s rýží,
rýžový salát s tuňákem,
salát s rýží a zeleninou,
salat z ryže a zeleniny,
zeleninových salát s ryzi,
recept na salát z tuňáka s ryzi,
ryze se zeleninou a tunkem,
salat z ryze kukuřice,
rýže s tuňákem a zakysané smetany,
tuňákový salát se zeleninou a rýží
Suroviny:
zelí čínské,
mrkev,
pórek,
kapie červená,
kukuřice sterilovaná,
rýže,
tuňák ve vlastní šťávě,
sůl,
pepř,
bylinky,
smetana zakysaná,
salát hlávkový
Komentáře (7)