Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 355 kJ / 563 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,55 g |
| Tuky | 9,25 g |
| Vláknina | 4,03 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodík | 81 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 106,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na drobno nakrájíme zelí, pórek a kapii.
Krok 2: Přidáme mrkev nastrouhanou na hrubé nudličky, kukuřici a vařenou rýži.
Krok 3: Přidáme sůl, pepř a bylinky.
Krok 4: Nakonec vše spojíme zakysanou smetanou.
Salát servírujeme na červený salát - nahoru dáme lžíci tuňáka.
Salát servírujeme na červený salát - nahoru dáme lžíci tuňáka.
Zveřejněno 15. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninový salát s tuňákem a rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DrxA
Moje poznámka
Zeleninový salát s tuňákem a rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DrxA
Nejnovější recepty
Kuřecí nudličky na paprice v palačince
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí střapaté řízky s kukuřicí a čedarem
Přidáno před 4 hodinami
Pikantní žebírka
Přidáno před 4 hodinami
Nepečený BeBe řez s tvarohovým krémem
Přidáno před 5 hodinami
Rizoto s kuřecím masem a chorizem
Přidáno před 5 hodinami
Slaný dýňový koláč s parmazánem
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kakaovo-tvarohový koláč se švestkami
Puffy před 12 minutami
Moučník HRK HRK
Darost před 13 minutami
Halušky s uzeným masem a kysaným zelím
magdalenka před 26 minutami
Salát s balkánským sýrem, olivami a rajčaty
Jan Nemec před 50 minutami
Tilápie po Lyonsku
Jan Nemec před 51 minutami
Kynuté borůvkové knedlíky
PaWol před 2 hodinami
Jednoduchá rajčatovo-čočková polévka
micullka před 2 hodinami
Zapečené brambory s cuketou a smetanou
Glapet před 3 hodinami
Polévka ze zelené čočky zahuštěná vločkami
Dasa18 před 3 hodinami
Švestkovy koláč s krémem z tvarohu a pudingu
PetraJ7 před 3 hodinami
Tématické fráze:
tuňákový salát s rýží,
zeleninový salát s rýží,
rýže s tuňákem,
salát s rýží,
tuňák s rýží,
rýže s tuňákem recepty,
tunákový salát se zeleninou,
salát s rýží a tuňákem,
salat s tunakem a ryzi,
zeleninovy salat s rizi recept,
zeleninový salát s s rýží,
rýžový salát s tuňákem,
salát s rýží a zeleninou,
salat z ryže a zeleniny,
zeleninových salát s ryzi,
recept na salát z tuňáka s ryzi,
ryze se zeleninou a tunkem,
salat z ryze kukuřice,
rýže s tuňákem a zakysané smetany,
tuňákový salát se zeleninou a rýží
Suroviny:
zelí čínské,
mrkev,
pórek,
kapie červená,
kukuřice sterilovaná,
rýže,
tuňák ve vlastní šťávě,
sůl,
pepř,
bylinky,
smetana zakysaná,
salát hlávkový
Komentáře (7)