Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 294 kJ / 309 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,18 g |
Tuky | 14,67 g |
Vláknina | 11,45 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 55 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 34,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Krásně oranžovou dýni očistíme od semínek a nakrájíme i s kůrou na kostičky. To stejně uděláme s mrkví, cibulí a brambory.
Krok 2: Na oleji opražíme dýni, mrkev a cibuli. Zalijeme vodou, přidáme brambory a bobkový list, osolíme. Pokud někdo chce, přidá kostku bujonu podle chuti, ale není to nutné.
Krok 3: Vše necháme vařit 20 minut.
Krok 4: Mezitím připravíme krutony. Nakrájíme chleba nebo rohlík na kostičky a opečeme na trošce oleje.
Krok 5: Do polévky přidáme na závěr lžičku kari a mandlové mléko.
Krok 6: Vyjmeme bobkový list. Vše rozmixujeme ponorným nebo jiným mixérem.
Krok 7: K polévce podáváme krutony.
Zveřejněno 20. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňová polévka s mandlovým mlékem a kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0PE7
Moje poznámka
Dýňová polévka s mandlovým mlékem a kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0PE7
Nejnovější recepty
Kuličky ze salsiccie se špenátovou rýží
Přidáno před 1 hodinou
Lehká cuketová polévka
Přidáno před 1 hodinou
Polévka z rajčat se smetanou
Přidáno před 14 hodinami
Zavařené houby v láku
Přidáno před 14 hodinami
Lišky na špeku, pečená dýně s květákem a volská oka (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 17 hodinami
Řízky z pýchavky
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
janika491968 před 41 minutami
Dvacetiminutový švestkový koláč
olivka před 1 hodinou
Jablkový závin (štrúdl) z jogurtového těsta
gatear před 12 hodinami
Langoše z jogurtu
EvaCh před 12 hodinami
Afrika řezy
dadmilka před 13 hodinami
Cuketová pochoutka
marunda před 14 hodinami
Vdolečky
gabrielamachova23 před 14 hodinami
Salát ze salátových okurek
alan.h před 14 hodinami
Lečo se smaženými vejci
stosmi před 16 hodinami
Švestkové knedlíky
Irena1984 před 17 hodinami
Tématické fráze:
dýňová polévka,
mrkvová polévka s mandlovým mlékem,
dýňová polévka v papiňáku,
polévka z mandloveho mleka,
polevka dynova s kurou
Suroviny:
dýně hokkaido,
mrkev,
brambory,
cibule,
bobkový list,
sůl,
koření kari,
mléko mandlové,
olej,
bujón,
chléb,
olej
Komentáře (4)
Mám ráda krémové polévky a dýňovou s kari příchutí také občas uvařím