Dýňová polévka s mandlovým mlékem a kari
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 294 kJ / 309 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,18 g |
| Tuky | 14,67 g |
| Vláknina | 11,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 55 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 34,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Krásně oranžovou dýni očistíme od semínek a nakrájíme i s kůrou na kostičky. To stejně uděláme s mrkví, cibulí a brambory.
Krok 2: Na oleji opražíme dýni, mrkev a cibuli. Zalijeme vodou, přidáme brambory a bobkový list, osolíme. Pokud někdo chce, přidá kostku bujonu podle chuti, ale není to nutné.
Krok 3: Vše necháme vařit 20 minut.
Krok 4: Mezitím připravíme krutony. Nakrájíme chleba nebo rohlík na kostičky a opečeme na trošce oleje.
Krok 5: Do polévky přidáme na závěr lžičku kari a mandlové mléko.
Krok 6: Vyjmeme bobkový list. Vše rozmixujeme ponorným nebo jiným mixérem.
Krok 7: K polévce podáváme krutony.
Zveřejněno 20. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňová polévka s mandlovým mlékem a kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0PE7
Moje poznámka
Dýňová polévka s mandlovým mlékem a kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0PE7
Nejnovější recepty
Odlévané čokoládky s ořechy a ovocem
Přidáno před 46 minutami
Hruškovo-tvarohové řezy s brusinkami
Přidáno před 1 hodinou
Čokoládový dort
Přidáno před 2 hodinami
Baléše s povidly a mákem
Přidáno před 3 hodinami
Pudinkovo-piškotové řezy s banány
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí kapsa se šunkou a sýrem
Přidáno před 4 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Fitulka před 7 minutami
Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta
AndyBubu před 15 minutami
Čočková polévka
Katka-UL před 1 hodinou
Banana bread - banánový chlebíček
Praglice před 1 hodinou
Borůvkový koláč
Palenka před 1 hodinou
Pomalu pečená husa
Stefi.f před 2 hodinami
Citronová babeta
AndyBubu před 2 hodinami
Dobré bramborové knedlíky - podrobně
Stefi.f před 2 hodinami
Karlovarský knedlík
AJana před 2 hodinami
Kefírová rychlovka s ovocem
Verunecka14 před 2 hodinami
Tématické fráze:
dýňová polévka,
mrkvová polévka s mandlovým mlékem,
dýňová polévka v papiňáku,
polévka z mandloveho mleka,
polevka dynova s kurou
Suroviny:
dýně hokkaido,
mrkev,
brambory,
cibule,
bobkový list,
sůl,
koření kari,
mléko mandlové,
olej,
bujón,
chléb,
olej
Komentáře (4)
Mám ráda krémové polévky a dýňovou s kari příchutí také občas uvařím