Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 079 kJ / 497 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,03 g |
| Tuky | 15,78 g |
| Vláknina | 7,85 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,82 g |
| Sůl | 9,18 g |
| Sacharidy | 54,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tofu nakrájíme na kostičky. Houby většinou seženeme sušené, takže je předem namočíme (já jsem je vynechala). Zeleninu, namočené houby a zázvor nakrájíme nebo nasekáme v mixéru na malé kousky. Kousky tofu, zeleniny se zázvorem a hub dáme vařit do zeleninového vývaru. Polévku vaříme cca 10 minut. Dochutíme chilli pastou nebo papričkou nakrájenou také na malé kousky, sójovou omáčkou, octem, popřípadě solí a pepřem. Nakonec rozmícháme 2 lžíce kukuřičného škrobu v troše vody pro zahuštění polévky.
Zveřejněno 29. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čínská pikantní polévka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YNX9
Moje poznámka
Čínská pikantní polévka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YNX9
Nejnovější recepty
Čedarové dukátky v sezamu
Přidáno před 58 minutami
Kakaové dortíky
Přidáno před 2 hodinami
Sladký chléb s jablky
Přidáno před 3 hodinami
Kávová zrna z lineckých přebytků
Přidáno před 3 hodinami
Raffaello z oplatek
Přidáno před 4 hodinami
Snídaňové křupavé domácí housky
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečená uzená krkovice s bramborovým knedlíkem a kysaným zelí
Majka104 před 54 minutami
Rychlá bramborová polévka s červenou čočkou
Rita.Praha před 1 hodinou
Černá čočka Beluga se zeleninou a uzeným masem
Martina.11 před 1 hodinou
Čočka na kyselo
danava před 1 hodinou
Pečené vepřové koleno
majeva před 2 hodinami
Babiččina čočková polévka
Dobrutky_od_Macka před 2 hodinami
Čočková polévka s klobásou a bramborami
Zukysek před 2 hodinami
Domácí veka na chlebíčky
fabregas před 2 hodinami
Těsto na pizzu
klukznemanic před 2 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
1.Ditouche před 3 hodinami
Tématické fráze:
polévka z tofu,
polevka s tofu,
čínské recepty,
čínská polévka se zázvorem,
čínská sladkokyselá pikantní polévka,
recept na čínskou na polévku,
zahusteni cinske do polévky,
čínská polévka,
cinská polévka zahuštená škrobem,
polevka tofu,
čínská polévka recept,
cinska pikantni polivka,
tofu polévka,
polévky s tofu,
recepty z tofu,
recept na pikantni polévka,
čínské polevky,
tofu recepty polévka,
sladkokysela čínská polévka s tofu,
zahuštění čínské polévky škrobem
Suroviny:
tofu natural,
vývar zeleninový,
mrkev,
zelí bílé,
zázvor,
omáčka chilli,
houby shiitake,
omáčka sojová,
ocet,
škrob kukuřičný,
sůl,
pepř
Komentáře (5)