Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 215 kJ / 529 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,05 g |
| Tuky | 43,10 g |
| Vláknina | 3,50 g |
| Cholesterol | 111 mg |
| Sodík | 1,16 g |
| Sůl | 2,90 g |
| Sacharidy | 11,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu a kapii nakrájíme na malé kostičky. Na oleji asi minutku restujeme cuketu s kořením na zeleninu. Přilijeme cca 2-3 lžíce vody a dusíme do vyvaření tekutiny tak, aby cuketa zůstala křupavá.
Krok 2: Necháme ji vychladit. Smícháme se sýrem, smetanou a tatarkou. Kdo chce, může dát jen smetanu, ale ta tatarská omáčka tomu dává tu správnou chuť.
Krok 3: Nakonec přidáme česnek, kapii, pažitku a dochutíme. Můžeme mazat na bagetku jako pomazánku, nebo k tomu přikusovat tmavé pečivo jako k salátu.
Zveřejněno 19. 7. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketový salát - nebo pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MVjB
Moje poznámka
Cuketový salát - nebo pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MVjB
Nejnovější recepty
Fazole s masem, klobásou a rajčaty
Přidáno před 2 hodinami
Křupavé rolky z toustového chleba
Přidáno před 3 hodinami
Zapečený bramborovo-zeleninový mišmaš ve tvaru srdíčka
Přidáno před 4 hodinami
Veselé bramborové knedlíky
Přidáno před 4 hodinami
Šťavnaté rolky z mletého masa plněné sýrem, salámem a zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Pomazánka z červené řepy pro zamilované
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí nudličky na celeru
cestovka před 1 hodinou
Tvarohové koblížky
Dycky před 1 hodinou
Drůbeží játra na cibulce s rýží
Pavel_Pavel před 2 hodinami
Špenátové překvapení
LuciLucie před 2 hodinami
Bramborové knedlíky
tecka před 3 hodinami
Vánoční zapečená jablka se zmrzlinou
Ivace před 3 hodinami
Sladké housky
martinka.carbosice před 3 hodinami
Kynuté koláčky staročeské
Jarmilatyl před 3 hodinami
Sýrová polévka s vejcem
Kajkajak před 4 hodinami
Cibulové kroužky
zujara14 před 4 hodinami
Tématické fráze:
cuketový salát,
cuketový salát recept,
recept na cuketovou pomazánku,
salát z cukety,
saláta a pomazáanky s cuket,
cuketová pomazánka,
recept na cuketovy salat,
pomazánka z cukety se smetanou,
pomazanka ze salamu a cukety,
cuketová pomazánka se zakysanou smetanou,
pomazánka z cukety,
cutetový salát recept,
cuketová pomazánka s tatarkou,
cuketová pomazánka se salámem,
salát s cuketou recepty,
pomazánka z cukety se salámem,
cuketa recepty pomazánka,
pomazánka z cukety zakysaná smetana,
recepty z cukety,
tatarsky z cukety
Suroviny:
cuketa,
olej,
sýr strouhaný,
kapie červená,
smetana zakysaná,
tatarská omáčka,
česnek sušený,
pažitka,
koření na grilovanou zeleninu,
sůl,
pepř
Komentáře (4)