Pralinky Šmakoun
Nízkoenergetický Šmakoun lze zakomponovat i do takové lahůdky, jakou jsou domácí pralinky. Ty můžete servírovat jako moučník či cukroví při slavnostních příležitostech, nebo je uschovat v mrazničce a postupně umlsávat.
Suroviny pro 1 dávka
100
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 547 kJ / 2 043 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 99,40 g |
| Tuky | 107,70 g |
| Vláknina | 23,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,05 g |
| Sůl | 2,70 g |
| Sacharidy | 157,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kakaooříškový krém promícháme s mletými vločkami a 90 g mletých ořechů. Necháme vychladit a tvoříme kuličky.
Krok 2: Kuličky dáme do mrazáku na cca 30 minut.
Krok 3: Čokoládu rozpustíme s kokosovým olejem ve vodní lázni.
Krok 4: Každou kuličku napíchneme na párátko, polijeme čokoládou a ozdobíme ořechy (kakaem, kokosem, mandlemi).
Krok 5: Párátko zapíchneme do polystyrenu a kuličky necháme vychladit. Po vychlazení skladujeme v lednici (trvanlivost cca 3-4 dny). Lépe je zamrazit a poté před konzumací potřebné množství nechat povolit cca 10 min při pokojové teplotě.
Zveřejněno 22. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pralinky Šmakoun
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2wzN
Moje poznámka
Pralinky Šmakoun
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2wzN
Nejnovější recepty
Kokosové rohlíčky
Přidáno před 6 hodinami
Nivová s ořechy a jablkem
Přidáno před 7 hodinami
Pražma královská v solné krustě podle Marka Raditsche
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Přidáno před 23 hodinami
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Přidáno 6. 12. 2025 19:03:50
Kapřík podle pánů z Rožmberka s bramborami
Přidáno 6. 12. 2025 17:46:33
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí vaječný koňak
EmmaH před 1 hodinou
Domácí langoše
BTKILI před 5 hodinami
Vymazlené raffaello
Talskal před 6 hodinami
Rychlá kakaová buchta
Ppatricie2013 před 6 hodinami
Ořechové pracny
Alamatej před 6 hodinami
Rychlá toskánská polévka
Kajkajak před 6 hodinami
Vepřové na paprice
Misicka77 před 7 hodinami
Krémová polévka z pečené dýně s kokosovým mlékem
JarkaST. před 7 hodinami
Dýňová polévka mistra kuchaře
Merylas před 7 hodinami
Vajíčková pomazánka
Merylas před 7 hodinami
Tématické fráze:
čokoládový šmakoun,
kokosový krém šmakoun,
recepty šmakoun,
šmakoun krém,
kakaovo oříškový krém šmakoun,
recepty se šmakounem,
šmakoun,
pralinky ze šmakouna,
kuličky smakoun,
smakoun recepty,
čokoládový krém šmakoun,
kokosový krém šmakoun recepty,
krem do pralinek,
co je to šmakoun,
kakaovo čokoládový šmakoun,
recepty na šmakoun,
kakaový krém šmakoun,
šmakoun pralinky,
recept na čokoládový šmakoun,
šmakoun kokosový krém
Suroviny:
čokoláda hořká,
ořechy vlašské,
vločky ovesné,
šmakoun,
olej kokosový
Komentáře (7)