Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pomazánka - falešná škvarková se šmakounem

Name: Pomazánka - falešná škvarková se šmakounem
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 větší cibule; 150 g čerstvé strouhané mrkve; 150 g čerstvého strouhaného celeru; 70 g pohankové lámanky (zalít předem horkou vodou a nechat cca 15 minut změknout); 100 g přírodního Šmakounu; 5 PL lahůdkového droždí; 2 PL oleje; sůl; pepř; zelené bylinky

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

anicka123

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Pomazánka - falešná škvarková se šmakounem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 953 kJ / 945 kcal
Bílkoviny	61,23 g
Tuky	28,34 g
Vláknina	31,20 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	570 mg
Sůl	1,20 g
Sacharidy	96,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli osmahneme na oleji, přidáme mrkev a celer a za mírného podlévání dusíme do poloměkka (zelenina nesmí plavat). Přimícháme droždí, pohanku a jemně nastrouhaný šmakoun. Krok 2: Podle potřeby malinko podlijeme, osolíme, opeříme, přidáme zelené bylinky. Já jsem strouhala zeleninu nahrubo, takže jsem na závěr rozmixovala. Pokud nastrouháte najemno, tak "tyčák" netřeba. Dobrou chuť :-)

Cibuli osmahneme na oleji, přidáme mrkev a celer a za mírného podlévání dusíme do poloměkka (zelenina nesmí plavat). Přimícháme droždí, pohanku a jemně nastrouhaný šmakoun.
Podle potřeby malinko podlijeme, osolíme, opeříme, přidáme zelené bylinky. Já jsem strouhala zeleninu nahrubo, takže jsem na závěr rozmixovala. Pokud nastrouháte najemno, tak "tyčák" netřeba. Dobrou chuť :-)

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 11. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka - falešná škvarková se šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/njXP

Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky Videorecept

Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 30 min

Škvarková pomazánka Videorecept

Škvarková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Jitka a Vlastik 20 min

Rychlá škvarková pomazánka Videorecept

Rychlá škvarková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

vlocka9 15 min

Pomazánka škvarková

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

holky05 80 min

"Škvarková" pomazánka z pohanky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

HankaPu

Pikantní škvarková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

1974andrea 10 min

Zobrazit více

Sušená rajčata v olivovém oleji

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

anicka123 320 min

Plněné papriky s mletým masem a šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

anicka123 45 min

Koláč s ořechovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

anicka123 80 min

Velikonoční nádivka se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

anicka123 70 min

Šmakounovo " rafaello" - dietní

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

anicka123 20 min

Mrkvový perkelt se šmakoun nudlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

anicka123 15 min

Zobrazit více

Pomazánky
Bezmasá jídla
Studená kuchyně

Veganské recepty
Svačina
Večeře
Snídaně
Recepty do 20 minut
Bylinky
Zelenina
Dušení

Moje poznámka

Pomazánka - falešná škvarková se šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/njXP

Náhodný recept

Dušené vepřové - variace na buta no kakuni

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Quesadilla s rajčaty a nivou

Přidáno před 7 minutami

Vláčná vánočka

Přidáno před 3 hodinami

Pikantní placičky ze zbytku těstovin

Přidáno před 5 hodinami

Müsli loupáky

Přidáno před 5 hodinami

Nejrychlejší listový salát s červenou cibulí

Přidáno před 7 hodinami

Guláš z hub a vepřové krkovice

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

anicka123 12. 11. 2015 17:11

Simona Skolakova - pravda , nějak jsem to přehlédla

Simona Skolakova 12. 11. 2015 16:56

Pomazánka se mi líbí

,ale zařadila bych jí do kategorie pomazánky

JanaDorazinova 12. 11. 2015 12:55

anicka123 přidala novou fotografii! 12. 11. 2015 11:50

Články s tímto receptem

Hodnocení 21×
Jak udělat škvarkovou pomazánku? Do tradičního receptu patří křupavé škvarky, zdravou obměnu připravíme z pohanky

Škvarková pomazánka bez škvarků: Tu z cukety od klasické verze téměř nerozeznáte

6 foto Hodnocení 18×
Pohanková pomazánka překvapí výtečnou chutí. Dá se připravit na mnoho způsobů

Přečtěte si

Jak udělat škvarkovou pomazánku? Do tradičního receptu patří křupavé škvarky, zdravou obměnu připravíme z pohanky Hodnocení 21×

Jak udělat škvarkovou pomazánku? Do tradičního receptu patří křupavé škvarky, zdravou obměnu připravíme z pohanky

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Jak zpracovat 5 kilo letních jablek? Díky obyčejnému pudinku získáte přesnídávku snů

Jak uchovat rohlíky déle čerstvé: Pomoci může obyčejná kostka cukru v chlebníku

Škvarková pomazánka bez škvarků: Tu z cukety od klasické verze téměř nerozeznáte

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Pomazánka našeho dětství se vrací. Naučte se připravit sloní žrádlo stejně jako naše maminky

Salát do sklenice můžete připravit na několik dní. Dresink ale musí přijít na správné místo

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlá hrníčková bublanina

Houmicek před 2 hodinami

Kuskus se sýrem cottage a zeleninou Videorecept

Kuskus se sýrem cottage a zeleninou

Gabinka611 před 3 hodinami

Rajčata ve vlastní šťávě

magdalenka před 3 hodinami

Patizonové placičky

bohdana před 4 hodinami

Králík pečený na zelenině a pivu

ricci před 5 hodinami

Meloun s prosciuttem

magdalenka před 5 hodinami

Vláčná perníková buchta

Strdada před 6 hodinami

Klasické křupavé domácí rohlíky Videorecept

Klasické křupavé domácí rohlíky

blahouts před 6 hodinami

Čočková polévka s bulgurem

wimra před 8 hodinami

Svěží bramborový salát s vejci a okurkou Videorecept

Svěží bramborový salát s vejci a okurkou

wimra před 10 hodinami

Tématické fráze:
škvarková pomazánka, pomazánka ze šmakouna, šmakoun recepty, pohanková pomazánka ala škvarková, šmakoun pomazánky, šmakoun pomazánka, škvarková pomazánka recept, recept se smakounem, pomazáky recept, pomazanka se smakounem, škvarková pomazánka z pohanky, šmakoun pomazáky recepty, skvarkova z drozdi pomazanka, skvarkova pomazanka ze zeleniny

Suroviny:
cibule, mrkev strouhaná, celer strouhaný, lámanky pohankové, šmakoun natura, droždí lahůdkové, olej, sůl, pepř, bylinky zelené

]

Pomazánka - falešná škvarková se šmakounem

Suroviny pro 5

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Články s tímto receptem

Hodnocení 21× Jak udělat škvarkovou pomazánku? Do tradičního receptu patří křupavé škvarky, zdravou obměnu připravíme z pohanky

6 foto Hodnocení 18× Pohanková pomazánka překvapí výtečnou chutí. Dá se připravit na mnoho způsobů

Přečtěte si

Nejnovější články

48 foto Co ochutnat z maďarské kuchyně: Připravte si doma typický maďarský oběd od polévky až po dezert

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 21×
Jak udělat škvarkovou pomazánku? Do tradičního receptu patří křupavé škvarky, zdravou obměnu připravíme z pohanky

6 foto Hodnocení 18×
Pohanková pomazánka překvapí výtečnou chutí. Dá se připravit na mnoho způsobů

48 foto
Co ochutnat z maďarské kuchyně: Připravte si doma typický maďarský oběd od polévky až po dezert