Pralinky Šmakoun
Nízkoenergetický Šmakoun lze zakomponovat i do takové lahůdky, jakou jsou domácí pralinky. Ty můžete servírovat jako moučník či cukroví při slavnostních příležitostech, nebo je uschovat v mrazničce a postupně umlsávat.
Suroviny pro 1 dávka
100
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 547 kJ / 2 043 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 99,40 g |
| Tuky | 107,70 g |
| Vláknina | 23,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,05 g |
| Sůl | 2,70 g |
| Sacharidy | 157,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kakaooříškový krém promícháme s mletými vločkami a 90 g mletých ořechů. Necháme vychladit a tvoříme kuličky.
Krok 2: Kuličky dáme do mrazáku na cca 30 minut.
Krok 3: Čokoládu rozpustíme s kokosovým olejem ve vodní lázni.
Krok 4: Každou kuličku napíchneme na párátko, polijeme čokoládou a ozdobíme ořechy (kakaem, kokosem, mandlemi).
Krok 5: Párátko zapíchneme do polystyrenu a kuličky necháme vychladit. Po vychlazení skladujeme v lednici (trvanlivost cca 3-4 dny). Lépe je zamrazit a poté před konzumací potřebné množství nechat povolit cca 10 min při pokojové teplotě.
Zveřejněno 22. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pralinky Šmakoun
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2wzN
Moje poznámka
Pralinky Šmakoun
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2wzN
Nejnovější recepty
Řecké rajčatovo-cuketové placičky s fetou a bylinkami
Přidáno před 1 hodinou
Pečené chuťovky s párky a sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Paella s kuřecím masem a mořskými plody
Přidáno před 8 hodinami
Buchta s tvarohovou vrstvou a borůvkami
Přidáno před 8 hodinami
Salát caprese s těstovinami
Přidáno před 9 hodinami
Šunková pěna z mozzarelly
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pita chleby
Lenak před 3 hodinami
Segedínský guláš
nikol123.cczz před 5 hodinami
Třešňový koláč z tvarohového těsta
Alamatej před 5 hodinami
Těstovinový salát
Sydner před 8 hodinami
Rychlá bábovka šlehačková
brtna před 10 hodinami
Kuře na paprice
niccron4 před 12 hodinami
Pivovarská pochoutka
JanaPav před 15 hodinami
Lečo
moravectomasek před 16 hodinami
Zamotané koláče
AnnyWally před 16 hodinami
Zapékané brambory s uzeninou
Hanafialova 25. 6. 2026 22:17
Tématické fráze:
čokoládový šmakoun,
kokosový krém šmakoun,
recepty šmakoun,
šmakoun krém,
kakaovo oříškový krém šmakoun,
recepty se šmakounem,
šmakoun,
pralinky ze šmakouna,
kuličky smakoun,
smakoun recepty,
čokoládový krém šmakoun,
kokosový krém šmakoun recepty,
krem do pralinek,
co je to šmakoun,
kakaovo čokoládový šmakoun,
recepty na šmakoun,
kakaový krém šmakoun,
šmakoun pralinky,
recept na čokoládový šmakoun,
šmakoun kokosový krém
Suroviny:
čokoláda hořká,
ořechy vlašské,
vločky ovesné,
šmakoun,
olej kokosový
Komentáře (7)