Kuřecí nudličky se zelenými fazolkami
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 539 kJ / 846 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,86 g |
| Tuky | 45,47 g |
| Vláknina | 2,67 g |
| Cholesterol | 180 mg |
| Sodík | 1,81 g |
| Sůl | 4,12 g |
| Sacharidy | 34,73 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky a dáme do misky. Zasypeme lžičkou kukuřičného škrobu, přidáme lžičku olivového oleje a promícháme.
Krok 2: Na omáčku smícháme kuřecí vývar, sojovou omáčku, ústřicovou omáčku, rýžový ocet a cukr. Přidáme 2 lžičky kukuřičného škrobu a dobře promícháme. Nakonec přilijeme vývar a zamícháme.
Krok 3: Rozehřejeme olej ve woku, přidáme prolisovaný česnek a zázvor. Restujeme tak 30 sekund, pak hned přidáme kuřecí nudličky. Pokud je oleje málo, přidáme ještě lžíci řepkového oleje. Maso opékáme 3 až 5 minut. Přidáme nakrájenou jarní cibulku a fazolky. Za stálého míchání restujeme 2 až 3 minuty. Přilijeme připravenou omáčku a mícháme, aby omáčka zhoustla. Vaříme na mírném ohni asi3 minuty.
Krok 4: Podáváme. Můžete přidat ještě rýži. S tou si dozajista už poradíte, že? Když do vody ještě přidáte kuřecí vývar, dostane rýže další chuť.
Zveřejněno 26. 2. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí nudličky se zelenými fazolkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9vzx
Moje poznámka
Kuřecí nudličky se zelenými fazolkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9vzx
Nejnovější recepty
Kapr na křenu
Přidáno před 5 hodinami
Sváteční vánočka podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 12 hodinami
Kokosky ze tří surovin podle Kamily Nývltové
Přidáno před 13 hodinami
Topinamburový krém podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 14 hodinami
Vlašský salát podle ČSN
Přidáno před 14 hodinami
Vosí hnízda s matcha a pistáciovou náplní
Přidáno 10. 12. 2025 14:21:35
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Celerová pomazánka s nádechem česneku
Olympus před 7 minutami
Šlehačkové cukroví
KekkyPetra před 9 minutami
Vánočka II
Sojkal před 55 minutami
Citronové rohlíčky
Terka39 před 1 hodinou
Nejlepší nadýchané muffiny
VerunkaBerunka před 2 hodinami
Uherská pěna
Daami před 3 hodinami
Zelňačka z hlávkového zelí
Kajkajak před 5 hodinami
Mandlové laskonky
IRBONA před 5 hodinami
Pudinkové jahodové tyčinky
AnettaP před 5 hodinami
Tématické fráze:
hovězí nudličky s fazolkami,
kureci s fazolkami,
kuřecí prsa s s fazolkami,
kuřecí nudličky,
kuřecí prsa s fazolkami,
kuřecí nudličky s fazolkami s rýži,
kuřecí prsa se zelenými fazolkami,
recepty s fazolkami,
kureci s fazolkama,
kureci.s fazolkami,
kuřecí s zelenými fazolkami,
kureci prsa s fazolkama,
kuřecí nudličky recept,
fazole recept,
kureci nudlicky recepty,
kureci prsa se zelenýma fazolkama,
kuřecí guláš se zelenou fazolkou,
kureci nudlicky na fazolkach,
kuřecí guláš s fazolkami,
kureci maso s fazolkami
Suroviny:
prsa kuřecí,
fazolky zelené,
škrob kukuřičný,
vývar kuřecí,
omáčka sojová,
ústřicová omáčka,
ocet rýžový,
cukr,
česnek,
zázvor,
cibulka jarní,
olej olivový,
olej řepkový
Komentáře (2)