Salát se zeleninou a těstovinami

Name: Salát se zeleninou a těstovinami
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: 200 g malých těstovin; 1 cibule; 2 stroužky česneku; 1 cuketa; 1 kapie; 1 čínske zelí; 1 mrkev; ½ okurky; olej; sůl; bílý vinný ocet

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

tejaja

Náročný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 819 kJ / 913 kcal
Bílkoviny	30,37 g
Tuky	3,82 g
Vláknina	19,41 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	66 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	182,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cestoviny uvaríme al dente a scedíme. Krok 2: Na oleji orestujeme na polkolieska nakrájanú cibuľu, pridáme nadrobno nasekaný cesnak a necháme rozvoňať. Krok 3: Pridáme na malé kocôčky nakrájanú cuketu, na tenké kolieska narezanú kapiu, čínsku kapustu (listy natrhať na menšie kúsky, stopky nakrájať), osolíme a restujeme 5 minút. Krok 4: Zeleninu vmiešame k scedeným cestovinám. Krok 5: Nakoniec pridáme najemno nastrúhanú mrkvu a na maličké kocky narezanú uhorku. Krok 6: Dosolíme podľa potreby a dochutíme vínnym octom. Krok 7: Šalát podávame teplý ako prílohu alebo studený ako klasický šalát.

Cestoviny uvaríme al dente a scedíme.
Na oleji orestujeme na polkolieska nakrájanú cibuľu, pridáme nadrobno nasekaný cesnak a necháme rozvoňať.
Pridáme na malé kocôčky nakrájanú cuketu, na tenké kolieska narezanú kapiu, čínsku kapustu (listy natrhať na menšie kúsky, stopky nakrájať), osolíme a restujeme 5 minút.
Zeleninu vmiešame k scedeným cestovinám.
Nakoniec pridáme najemno nastrúhanú mrkvu a na maličké kocky narezanú uhorku.
Dosolíme podľa potreby a dochutíme vínnym octom.
Šalát podávame teplý ako prílohu alebo studený ako klasický šalát.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 1. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát se zeleninou a těstovinami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7KEB

Salát z těstovin a syrové zeleniny

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nadja

Salát z těstovin, kuřecího, Hermelínu a zeleniny

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

spagetka 30 min

Salát s těstovinami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ninja 25 min

Těstoviny se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

pelda 25 min

Těstoviny se zeleninou a fazolemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 35 min

Zapečená uzenina s těstovinami a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Anna Kocikova 60 min

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 60 min

Sypaný tvarohovo-jablečný koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

tejaja

Kdoulový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 25 min

Jablečná roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Zobrazit více

Saláty
Těstovinové saláty
Zeleninové saláty

Cuketa
Okurky
Zelí
Oběd
Vaření
Restování
Recepty do 20 minut
Večeře
Běžný den
Podzimní recepty
Náročné recepty
Recepty do 100 korun
Zelenina

Moje poznámka

Salát se zeleninou a těstovinami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7KEB

Náhodný recept

Bonet

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Miquel 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pikantní čočková polévka se zeleninou

Přidáno před 3 hodinami

Zapečený květák s nivou

Přidáno před 4 hodinami

Grilovaná dýně s vůní ořechů

Přidáno před 7 hodinami

Kuře na brusinkách

Přidáno před 9 hodinami

Pizza s plněným okrajem Videorecept

Pizza s plněným okrajem

Přidáno před 13 hodinami

Cibulačka s vínem

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja přidala nové fotografie! 9. 1. 2019 11:08

Přečtěte si

Pudinkové řezy, které se rozplývají na jazyku: Nadýchané těsto, voňavý pudink a hladký smetanový krém krok za krokem

Divoké byliny se na jaře mohou stát zdravou a chutnou součástí zeleninových salátů Hodnocení 2×

Divoké byliny se na jaře mohou stát zdravou a chutnou součástí zeleninových salátů

Jak Medokom zajišťuje 100% kvalitu medu: od laboratoře až po sklenici

Tipy na nejlepší dýňovou polévku: Dužina z vydlabané dýně jako základ, zářivě oranžová barva i kořeněná chuť

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin Hodnocení 101×

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin

Jídlo pro zahřátí? Tuniská variace na lečo vás dostane vůní římského kmínu a česneku a zvedne vám náladu

Nejnovější články

Jak Medokom zajišťuje 100% kvalitu medu: od laboratoře až po sklenici

Zájezdní hostinec U Jiskrů zabodoval v Ano, šéfe!: Restaurace, kterou dává Pohlreich za příklad, u něj ale dříve neuspěla

Plzeňská smaženka podle Mirky van Gils Slavíkové: Díky ní vzpomínám na svou první brigádu v mléčném baru, říká cukrářka

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Svíčková na smetaně Videorecept

Svíčková na smetaně

JohnyCipera před 2 hodinami

Piškotový korpus Videorecept

Piškotový korpus

Mish_Ellie před 2 hodinami

Smažené rybí filety s lehkým bramborovým salátem

TondaJ před 4 hodinami

Buchta bez vajec Videorecept

Buchta bez vajec

DenaS před 5 hodinami

Mazanec Videorecept

Mazanec

[email protected] před 5 hodinami

Langoše z kyšky

Ivetafrankova před 7 hodinami

Kuře à la husa Videorecept

Kuře à la husa

Alesik před 7 hodinami

Dršťková polévka z předvařených drštěk

milan.pohy před 8 hodinami

Borůvkový koláč s tvarohem Videorecept

Borůvkový koláč s tvarohem

soumar99 před 8 hodinami

Mechové muffiny

[email protected] před 8 hodinami

Tématické fráze:
zeleninové saláty recepty, testovinovy zeleninovy salat, těstovinový salát se zeleninou, zeleninový salát recept, recepty na zeleninové saláty, studený těstovinový salát se zeleninou, těstovinový salát se zeleninou recept, zeleninový salát recept na těstovinový salát, zeleninový salát, těstovinový salát recepty, recepty těstovinový salát obrázky, recepty na těstovinové saláty, recept na těstovinový salát

Suroviny:
těstoviny, cibule, česnek, cuketa, kapie, zelí čínské, mrkev, okurka čerstvá, olej, sůl, ocet vinný bílý

Naposledy jste si prohlédli

Salát se zeleninou a těstovinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

tejaja 20 min

Těstoviny s nivovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Nicole. P

Ravioli s krabími tyčínkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

aja.g

Cibulový koláč 1

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

lemarti

Cibuláč - cibulový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

dancicka 40 min