Barevná polévka nejen pro vegetariány

Name: Barevná polévka nejen pro vegetariány
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 plátky celeru; 1 větší mrkev; 1 cibule; 1 červená řepa; 1 hrst předvařené cizrny; 2 lžíce červené čočky; 1 list kadeřávku (nebo kapusty); 2 strouhnutí muškátového oříšku; 1 lžíce olivového oleje; 1 lžička lahůdkového droždí; sůl; pepř

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 131 kJ / 270 kcal
Bílkoviny	10,33 g
Tuky	11,39 g
Vláknina	11,55 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	51 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	27,02 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechnu zeleninu očistíme. Na oleji zpěníme nasekanou cibulku, přidáme na kostičky nakrájenou zeleninu a chvilku restujeme Krok 2: Zalijeme vodou a povaříme na skus, přidáme červenou čočku a předvařenou cizrnu (zbyla mi z předešlého dne, ale lze použít sterilovanou nebo den předem namočenou). Krok 3: Krátce povaříme, strouhneme muškátový oříšek, přidáme natrhaný list kadeřávku bez tvrdého středu a necháme jen přejít varem. Osolíme a přidáme pepř dle chuti a lahůdkové droždí.

Všechnu zeleninu očistíme. Na oleji zpěníme nasekanou cibulku, přidáme na kostičky nakrájenou zeleninu a chvilku restujeme
Zalijeme vodou a povaříme na skus, přidáme červenou čočku a předvařenou cizrnu (zbyla mi z předešlého dne, ale lze použít sterilovanou nebo den předem namočenou).
Krátce povaříme, strouhneme muškátový oříšek, přidáme natrhaný list kadeřávku bez tvrdého středu a necháme jen přejít varem. Osolíme a přidáme pepř dle chuti a lahůdkové droždí.

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 2. 2019

Poznámka autorky Marie Svarcova

Kdo má rád asijskou kuchyni, může do polévky na talíři přidat čerstvou chilli papričku a zakápnout limetkovou šťávou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Barevná polévka nejen pro vegetariány

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9Z1Z

Brokolicová polévka - barevná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

HankaPu 25 min

Barevná polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

tejaja

Podzimní barevná polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 30 min

Topinky pro vegetariány

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kroupovka 30 min

Jídlo pro vegetariány

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

pbarva 60 min

Kebab pro vegetariány

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

maris 60 min

Zobrazit více

Chlebíčky k pohoštění

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Obyčejná babiččina květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 35 min

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Marie Svarcova 120 min

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát Videorecept

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 85 min

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 40 min

Vepřové kotletky s pepřovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marie Svarcova 50 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninové polévky

Zelenina
Kapusta
Vaření
Oběd
Běžný den
Vegetariánské recepty
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Barevná polévka nejen pro vegetariány

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9Z1Z

Náhodný recept

Borůvkové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mimosa 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Domácí játrová paštika s brusinkami

Přidáno před 2 hodinami

Domácí rybí prsty z kapra

Přidáno před 3 hodinami

Jednohubky s hráškovou pomazánkou a vařeným vejcem

Přidáno před 3 hodinami

Bramborové vafle s prejtem a zelným salátem

Přidáno před 3 hodinami

Pučálka nasladko s jablíčkem

Přidáno před 4 hodinami

Koláč s tvarohem, jablky a drobenkou

Přidáno před 4 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Frantiska 16. 2. 2019 17:55

zajimava kombinace, rada vyzkousim

Marie Svarcova 16. 2. 2019 17:58

Frantiska:

děkuji Hezký večer

Marie Svarcova přidala nové fotografie! 16. 2. 2019 14:59

Přečtěte si

Barevné houby v našich lesích. Jaké houby se sbírají, které jsou nejlepší a jak vypadá moderní houbaření? Hodnocení 42×

Barevné houby v našich lesích. Jaké houby se sbírají, které jsou nejlepší a jak vypadá moderní houbaření?

„Jak na Nový rok, tak po celý rok.“ Co nám prozradí lednové pranostiky o počasí, jídelníčku i průběhu roku

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

5 tipů, jak zahustit polévku bez jíšky: Tyto suroviny fungují skvěle. A možná ještě lépe

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Brokolice se sýrovou omáčkou vypadá na talíři skvěle a ještě lépe chutná, když uděláte tento důležitý krok

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Sedlácké neboli selské řízky bez masa: Z obyčejné cibule vykouzlíte levný oběd pro celou rodinu

Nejnovější články

Video
Dokonalý korpus na Red Velvet podle Šárky Divácké: Cukrářka prozradila, kde děláme největší chyby a proč je dobré vypínat mixér

Řeznice radí: Domácí maso ve vlastní šťávě, které vydrží měsíce a chutná mnohem lépe než to z obchodu

Brokolice se sýrovou omáčkou vypadá na talíři skvěle a ještě lépe chutná, když uděláte tento důležitý krok

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rýžová kaše s pudingem z DP

alena.kyp před 22 minutami

Šlehačková bábovka

lemarti před 2 hodinami

Dvojctihodné koláčky Videorecept

Dvojctihodné koláčky

i.capova před 2 hodinami

Kuřecí řízek s Nivou a jarní cibulkou

Sahula před 3 hodinami

Pórková polévka s houbovými knedlíčky

Sahula před 3 hodinami

Rychlý kuřecí pekáček Videorecept

Rychlý kuřecí pekáček

Lenka Cech před 3 hodinami

Turecké kynuté koláče

76alena před 3 hodinami

Kuře vařené v zelenině

Kajkajak před 4 hodinami

Rýžový nákyp Videorecept

Rýžový nákyp

Miloslav62 před 4 hodinami

Slaninové vdolečky s cibulí a sýrem

pazderka83 před 4 hodinami

Tématické fráze:
vegetariánské recepty, polévky z řapíkatého celeru, top recepty vegetarianske polevky

Suroviny:
celer, mrkev, cibule, řepa červená, cizrna, čočka červená, kadeřávek, ořech muškátový, olej olivový, droždí lahůdkové, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Barevná polévka nejen pro vegetariány

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 20 min

Zeleninové indické kari

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 20 min

Klobásky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RH-12

Pečená husokachna na divoko

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

suslajda 230 min

Kávový dort s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mamkapavla

Barevná polévka nejen pro vegetariány

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Marie Svarcova

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Dokonalý korpus na Red Velvet podle Šárky Divácké: Cukrářka prozradila, kde děláme největší chyby a proč je dobré vypínat mixér

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Dokonalý korpus na Red Velvet podle Šárky Divácké: Cukrářka prozradila, kde děláme největší chyby a proč je dobré vypínat mixér