Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rizoto s cuketou a mangoldem - pro nejmenší

Name: Rizoto s cuketou a mangoldem - pro nejmenší
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 1 KL ghí; kousek pórku; 1 malá cuketa; hrst mangoldu; sůl; mletý kmín; 2-3 PL rýže

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Johanka128

Snadný

Rizoto s cuketou a mangoldem - pro nejmenší

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

1 KL 1 KL ghí

kousek kousek pórku

1 1 malá cuketa

hrst hrst mangoldu

sůl

mletý kmín

2-3 PL 2-3 PL rýže

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	822 kJ / 197 kcal
Bílkoviny	3,43 g
Tuky	5,26 g
Vláknina	2,71 g
Cholesterol	13 mg
Sodík	3 mg
Sůl	0,01 g
Sacharidy	33,01 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu okrájíme a nakrájíme na kousky, mangold nakrájíme. Pórek nakrájíme nadrobno. Krok 2: V kastrůlku rozehřejeme ghí a pórek na mírnějším plameni orestujeme. Přidáme cuketu, osolíme, okmínujeme. Přidáme mangold, zalijeme vodou a dusíme několik minut. Krok 3: Přisypeme rýži, podle potřeby dolijeme vodu. Necháme vařit, než je rýže hotová.

Cuketu okrájíme a nakrájíme na kousky, mangold nakrájíme. Pórek nakrájíme nadrobno.
V kastrůlku rozehřejeme ghí a pórek na mírnějším plameni orestujeme. Přidáme cuketu, osolíme, okmínujeme. Přidáme mangold, zalijeme vodou a dusíme několik minut.
Přisypeme rýži, podle potřeby dolijeme vodu. Necháme vařit, než je rýže hotová.

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 2. 2019

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Soli není třeba dávat moc, mangold sám o sobě má celkem výraznou chuť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rizoto s cuketou a mangoldem - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kv25

Rizoto s cuketou a žampiony Videorecept

Rizoto s cuketou a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mysulka 40 min

Dýňové rizoto pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Sara12 40 min

Zeleninové rizoto "pro nejmenší"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

misza

Pesto z cukety a mangoldu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea 30 min

Krůtí s mangoldem - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Hovězí polévka s mangoldem - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky Videorecept

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 80 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Johanka128 20 min

Domácí pochoutkový salát (odlehčený, bez majonézy)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128

Domácí burger pečený v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Johanka128 40 min

Měšec v alobalu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Zobrazit více

Rizota
Bezmasá

Cuketa
Zelenina
Recepty pro děti
Recepty do 50 korun
Dušení
Večeře
Oběd
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den

Moje poznámka

Rizoto s cuketou a mangoldem - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kv25

Náhodný recept

Tvarohovo-povidlový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Hruška se zmrzlinou

Přidáno 23. 12. 2025 19:47:54

Sýrová roláda

Přidáno 23. 12. 2025 18:34:02

Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho

Přidáno 23. 12. 2025 18:18:06

Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu

Přidáno 23. 12. 2025 16:44:49

Zapečený kapr se žampiony

Přidáno 23. 12. 2025 14:03:02

Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)

Přidáno 23. 12. 2025 13:14:59

Další recepty

Komentáře (2)

tejaja 18. 2. 2019 16:02

Môj milovaný mangold...až ho budem mať na záhrade, urobím si to. Zatiaľ

Johanka128 přidala novou fotografii! 18. 2. 2019 13:03

Přečtěte si

Roláda Kardinál ze dvou druhů těst je tak nadýchaná, že se rozplývá na jazyku Hodnocení 9×

Roláda Kardinál ze dvou druhů těst je tak nadýchaná, že se rozplývá na jazyku

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak udělat rizoto v pomalém hrnci? Připravte si oběd rychle a téměř bez práce

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

16 inspirací na oblíbené sladké rolády: Plněné dobroty zabodují na celé čáře

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Rychlá masová pomazánka: Ze zbylé pečeně či vinné klobásy připravíte skvělé pohoštění pro návštěvy za pár korun

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Dvojctihodná zelňačka

Leni1970 před 13 hodinami

Jednoduché máslové sušenky

Malibu002 před 13 hodinami

Hrnkový drobenkový koláč s povidly

Malibu002 před 13 hodinami

Nejlepší vaječný koňak Videorecept

TondaJ před 15 hodinami

Bílá vánoční zelňačka

LenkaF. před 16 hodinami

Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech

Alamatej před 16 hodinami

Kuba Videorecept

Kuba

Mimino před 17 hodinami

Tématické fráze:
recepty pro nejmenší, cuketové rizoto, recepty z cukety

Suroviny:
ghee, pórek, cuketa, mangold, sůl, kmín mletý, rýže

Rizoto s cuketou a mangoldem - pro nejmenší

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Johanka128

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno