Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 205 kJ / 766 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,71 g |
Tuky | 29,57 g |
Vláknina | 28,22 g |
Cholesterol | 8 mg |
Sodík | 43 mg |
Sůl | 0,05 g |
Sacharidy | 63,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na rozehřáté máslo dáme na 3 minuty orestovat na tenké půlměsíčky pokrájené cibule.
Krok 2: Pak přidáme na stejně velké kostky pokrájenou dýni i se slupkou, přisypeme lněné semínko a 1 PL sezamového, mírně osolíme, dáme chilli a víno. Promícháme, přikryjeme poklicí a na mírném plameni dusíme 5 minut.
Krok 3: Poté přidáme oloupanou a na drobnější kostičky pokrájenou hrušku a již nepřikryté za občasného promíchání dusíme dalších 5 minut.
Krok 4: Mezitím na suché rozpálené pánvičce prudce osmahneme zbývající lžíci sezamového semínka, kterým pak společně s petrželkou posypeme hotový pokrm. Podáváme s lehce osmaženým bílým pečivem, které můžeme mírně očesnekovat.
Zveřejněno 12. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýně s hruškou "na víně"
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pLB6
Moje poznámka
Dýně s hruškou "na víně"
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pLB6
Nejnovější recepty
Tagliatelle s čerstvými houbami a smetanou
Přidáno před 5 hodinami
Vánoční - Brněnské kytičky
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí čína se žampiony
Přidáno 15. 10. 2025 13:00:02
Domácí zelí s mrkví
Přidáno 15. 10. 2025 11:01:01
Dýňový chlebíček
Přidáno 15. 10. 2025 09:00:02
Kuřecí s adžikou a kukuřicí
Přidáno 14. 10. 2025 20:26:58
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Znojemská omáčka s vepřovým masem
Darwin před 1 hodinou
Pečené gnocchi se žampiony a cibulí
Jan Nemec před 1 hodinou
Dušené zelí s uzeným a cizrnou
Mirrika před 1 hodinou
Hrnková buchta (s čímkoliv)
Tunislav před 2 hodinami
Klasické české rohlíky
novakovajanna před 3 hodinami
Dušená mrkev
Fitulka před 3 hodinami
Hořčičná marináda s kari
cahoun před 4 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
Fitulka před 4 hodinami
Bramborová polévka s klobásou a smetanou
Fitulka před 4 hodinami
Zapékaná brokolice
VerkaDvorakova před 4 hodinami
Tématické fráze:
dýně na víně,
recepty z dýně,
dýně ve víně,
mail hokkaido.waw.pl loc:cz,
víno z dýně,
víno z dýně,
vino z dýně recept,
recepty z velké dýně,
dýně recepty,
velká dýně recepty,
dýně velká,
velké dýně,
dýně velká recepty,
recept na dyně na víne,
dýně víno,
víno k dýni,
dyne recepty fotky,
hokkaido na víně,
vino z dýně hokaido recepty,
co s velké dyne recepty
Suroviny:
dýně hokkaido,
víno bílé,
cibule,
cibule červená,
hruška,
semínka sezamová,
semínka lněná,
sůl,
chilli,
máslo,
petrželka zelená
Komentáře (13)