Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 757 kJ / 1 376 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,32 g |
| Tuky | 94,99 g |
| Vláknina | 2,20 g |
| Cholesterol | 424 mg |
| Sodík | 3,05 g |
| Sůl | 7,53 g |
| Sacharidy | 60,25 g |
Postup přípravy
se celé obalilo a necháme pár minut uležet. Krok 2: Zatím připravíme do hlubší misky všechny tekuté ingredience potřebné na omáčku, přidáme cukr a promícháme. Rozpálíme WOK nebo silnostěnnou hlubší pánev, přidáme olej na smažení. V zahřátém oleji postupně osmažíme všechny kousky masa do zlatavé barvy a odkládáme na papírovou utěrku odsát přebytečný tuk. Krok 3: Olej ze smažení odstraníme, do pánve dáme 1 lžičku čistého oleje a na něm necháme rozvonět zázvor, česnek a vločky chilli. Přilijeme směs tekutých ingrediencí a zahustíme škrobem rozmíchaným ve vodě. Povaříme do potřebné hustoty, když zhoustne omáčka moc, naředíme pomerančovou šťávou nebo lžící vody. Krok 4: Osmažené kousky masa poklademe na uvařenou rýži, přelijeme omáčkou, posypeme sekanou natí cibulky, ozdobíme plátkem pomeranče a ihned podáváme.
Zveřejněno 15. 7. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomerančové kuřecí kousky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wJzr
Moje poznámka
Pomerančové kuřecí kousky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wJzr
Nejnovější recepty
Mrkvová polévka s krevetovým špízem
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohový dortík s lesním ovocem
Přidáno před 10 hodinami
České tiramisu s tvarohem a zakysanou smetanou
Přidáno před 10 hodinami
Česnekové krevety s nudlemi
Přidáno před 12 hodinami
Odlehčený pařížák
Přidáno před 13 hodinami
Pistáciové květináčky s malinami
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablečný mřížkovaný koláč
fotrvonvinor před 47 minutami
Kuřecí řízek v nivě
Marie65 před 49 minutami
Chutné vafle
polacek35 před 1 hodinou
Kuřecí prsa s omáčkou
milan.sultys před 1 hodinou
Květákové curry smaženky s mátovou rájtou
PetraPerg před 1 hodinou
Zeleninový guláš s červenou čočkou
Anourek před 2 hodinami
Kuře na paprice se smetanou
Anourek před 2 hodinami
Domácí králík na smetaně
EvikJ před 4 hodinami
Kiwi řezy
Kristýna.T před 4 hodinami
Kuřecí směs se zeleninou a bambusovými výhonky
Varenibezpretvarky před 5 hodinami
Suroviny:
stehno kuřecí,
olej sezamový,
vejce,
škrob kukuřičný,
omáčka sojová,
olej,
omáčka sojová,
voda,
ocet vinný,
kůra pomerančová,
šťáva pomerančová,
zázvor,
česnek,
vločky chilli,
cukr hnědý,
škrob kukuřičný,
pomeranče,
zelená nať
Komentáře (1)