Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 566 kJ / 613 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,44 g |
| Tuky | 41,35 g |
| Vláknina | 6,33 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 167 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 27,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na kostky (proužky) a dáme do mísy. Mírně osolíme, přidáme drobně nakrájenou cibulku, na proužky nakrájené rajče, na drobné proužky nakrájené oloupané jablko, na jemná kolečka nakrájenou mrkev, přidáme rozpůlené olivy, posypeme skořicí a oreganem a pořádně v míse
všechno promícháme, zakapeme olejem a na směs rozdrobíme 1/3 kostky slepičího bujónu. Krok 2: Dáme do zapékací misky nebo pekáčku, zalijeme červeným vínem tak, aby vše bylo ponořené a necháme cca 1-2 hodiny odpočinout. Krok 3: Pak pekáček přikryjeme a dáme péct do na 170°C předehřáté trouby. Po cca 20 minutách pekáček odkryjeme alobal a necháme volně dopéci do změknutí masa. Krok 4: Před podáváním vyjmeme hřebíčky i kuličky pepře. Podávala jsem s rýží.
všechno promícháme, zakapeme olejem a na směs rozdrobíme 1/3 kostky slepičího bujónu. Krok 2: Dáme do zapékací misky nebo pekáčku, zalijeme červeným vínem tak, aby vše bylo ponořené a necháme cca 1-2 hodiny odpočinout. Krok 3: Pak pekáček přikryjeme a dáme péct do na 170°C předehřáté trouby. Po cca 20 minutách pekáček odkryjeme alobal a necháme volně dopéci do změknutí masa. Krok 4: Před podáváním vyjmeme hřebíčky i kuličky pepře. Podávala jsem s rýží.
Zveřejněno 12. 6. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí maso na portugalský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRQZv
Moje poznámka
Kuřecí maso na portugalský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRQZv
Nejnovější recepty
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 4 hodinami
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 7 hodinami
Brynzové halušky
Přidáno před 9 hodinami
Sýrové placky
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 13 hodinami
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květáková polévka
Eva_H před 28 minutami
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 2 hodinami
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 3 hodinami
Svačinové sendviče
Kajkajak před 3 hodinami
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 4 hodinami
Jarní salát
Kajkajak před 5 hodinami
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 5 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 6 hodinami
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 6 hodinami
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 6 hodinami
Suroviny:
stehno kuřecí,
jablko,
mrkev,
rajče,
cibulka jarní,
olivy,
bujón slepičí,
víno červené,
pepř černý,
koření hřebíček,
koření oregáno,
skořice mletá,
olej rostlinný,
sůl
Komentáře (1)