Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polévka s červenou čočkou II

Name: Polévka s červenou čočkou II
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 malá cibule; 1 lžíce oleje nebo kokosového tuku; 2 středně velké mrkve; 1 stroužek česneku; ½ lžičky mletého římského kmínu; 1 vrchovatá lžička rajského protlaku; ½ lžičky mletého zázvoru; 500 ml zeleninového vývaru; ½ lžíce červené kari pasty; 60 g červené čočky; sůl; čerstvý koriandr nebo hladkolistá petržel na posypání

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Vareniste.cz

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 696 kJ / 405 kcal
Bílkoviny	15,62 g
Tuky	12,24 g
Vláknina	19,21 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	97 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	50,13 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli nakrájejte najemno. V hrnci rozehřejte olej nebo kokosový tuk a cibulku pozvolna opékejte dozlatova. Krok 2: Oloupanou mrkev nakrájejte na slabá kolečka. Česnek rozdrťte najemno nebo prolisujte. Do hrnce přidejte mrkev, česnek, římský kmín, protlak zázvor a asi minutu promíchávejte při mírnější teplotě. Krok 3: Zalijte vývarem, přidejte kari pastu, čočku a osolte. Vařte, dokud čočka nezměkne. Pokud se vyvařilo hodně tekutiny, nařeďte ještě trochou vývaru. Krok 4: Na talíři ozdobte najemno nakrájeným koriandrem nebo petrželí.

Cibuli nakrájejte najemno. V hrnci rozehřejte olej nebo kokosový tuk a cibulku pozvolna opékejte dozlatova.
Oloupanou mrkev nakrájejte na slabá kolečka. Česnek rozdrťte najemno nebo prolisujte. Do hrnce přidejte mrkev, česnek, římský kmín, protlak zázvor a asi minutu promíchávejte při mírnější teplotě.
Zalijte vývarem, přidejte kari pastu, čočku a osolte. Vařte, dokud čočka nezměkne. Pokud se vyvařilo hodně tekutiny, nařeďte ještě trochou vývaru.
Na talíři ozdobte najemno nakrájeným koriandrem nebo petrželí.

Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 4. 2019

Poznámka autorky Vareniste.cz

Další moje recepty najdete na http://vareniste.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (40× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Polévka s červenou čočkou II

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xMyE

Polévka z červené čočky II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

aadulka

Polévka s rajčaty a červenou čočkou II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Fokuska

Jemná polévka z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Lenka Škulinová 90 min

Polévka z červené čočky s česnekem Videorecept

Polévka z červené čočky s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

sabipupp 65 min

Polévka z červené čočky s liškami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Angel 666 40 min

Polévka z červené čočky se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

veganotic

Zobrazit více

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vareniste.cz 160 min

Strouhaná kakaová buchta s tvarohem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 55 min

Lokše s povidly a mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 40 min

Strapačky s uzeným masem a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vareniste.cz 40 min

Kuřecí křidýlka v medové marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Vareniste.cz 55 min

Zobrazit více

Polévky
Luštěniny
Čočka
Luštěninové polévky

Bylinky
Česká kuchyně
Zelenina
Podzimní recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Slané chutě
Oběd
Večeře
Restování
Vaření

Moje poznámka

Polévka s červenou čočkou II

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xMyE

Náhodný recept

Pražené párky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

tejaja

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Švestkové knedlíky z odpalovaného těsta podle ČSN Videorecept

Švestkové knedlíky z odpalovaného těsta podle ČSN

Přidáno před 4 hodinami

Úžasná medová žebírka

Přidáno před 12 hodinami

Bramborová kaše zapečená s hermelínem

Přidáno před 12 hodinami

Křehký štrúdl

Přidáno před 12 hodinami

Aspik s vajíčkem

Přidáno před 15 hodinami

Cuketové vafle se smaženým květem

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

Petra Dvor. 27. 6. 2022 10:30

Polévka je výborná

Petra Dvor. přidala novou fotografii! 27. 6. 2022 10:29

Vareniste.cz 22. 6. 2020 05:33

Marie Svarcova: Děkuji

tuhle u nás jedeme taky hodně často! Mějte se krásně

Marie Svarcova 21. 6. 2020 11:37

tyto polévky máme moc rádi , skvělý recept

hezký den

Vareniste.cz přidala novou fotografii! 14. 4. 2019 12:31

Přečtěte si

Jak na pravý Caesar salát: Originál je bez kuřecího masa a neobejde se bez „rozmazleného“ vajíčka

Šťavnaté buřty na pivě: Chutnají tak skvěle, že si je připravíte klidně i bez táboráku a jejich vůně přiláká i sousedy

Panýrunk aneb panýr: Tahle finta při obalování řízků nebo sýru šetří kuchařům čas i peníze a hosté to ani netuší

Rychlá a výborná česká čína: Variaci na kung pao máte hotovou během chvíle a jinou už nikdy chtít nebudete

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Katův šleh se vrací: Pikantní masová hitovka dob minulých chutná podle tohoto receptu skvěle a bez vedlejších účinků

Jablečná přesnídávka s pudinkem: Báječná svačina pro malé i velké mlsaly, která dlouho vydrží a skvěle zvláční bábovku

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Dvacetiminutový švestkový koláč

Fitulka před 2 hodinami

Fazolkový salát

Vlasta159 před 7 hodinami

Rajčatové chutney

BlaV. před 14 hodinami

Švestkový kompot

Backurka před 15 hodinami

Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou

Mondulka1981 před 16 hodinami

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Kuře na paprice (i pro začátečníky)

DavidVolvo před 18 hodinami

Omáčka na špagety s cuketou

Majkaa před 18 hodinami

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

Kristina1 před 19 hodinami

Zeleninová polévka s cizrnou

Pepajz před 19 hodinami

Polévka s cizrnou, pórkem, bramborem

Pepajz před 19 hodinami

Tématické fráze:
polevka z cervene cocky, rychlá polévka s červenou čočkou, mrkvová polévka s červenou čočkou, polévka z červené čočky nejsou

Suroviny:
cibule, olej, mrkev, česnek, římský kmín mletý, protlak rajčatový, zázvor mletý, vývar zeleninový, pasta kari červená, čočka červená, sůl, koriandr čerstvý

Naposledy jste si prohlédli

Polévka s červenou čočkou II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 20 min

Polévka s cizrnou, pórkem, bramborem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

isindy

Polévka s červenou čočkou II

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno