Kuřecí prso s medovým lilkem
Kuřecí prso s medovým lilkem je pokrm plný kontrastních chutí, který okouzlí svou neodolatelnou kombinací šťavnatého kuřecího masa a jemně nasládlého lilku glazovaného v medu.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 799 kJ / 908 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 163,19 g |
| Tuky | 17,45 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 852 mg |
| Sůl | 2,13 g |
| Sacharidy | 24,58 g |
Postup přípravy
Krok 1: Lilek nakrájíme na 5 mm kolečka, osolíme a necháme vypotit.
Krok 2: Z medu a chilli pasty smícháním připravíme marinádu.
Krok 3: Lilková kolečka osušíme a pomažeme medovou marinádou. Necháme asi půl hodiny odležet.
Krok 4: Kuřecí prsa osolíme. Troubu rozehřejeme na 200 °C.
Krok 5: Pekáček vyložíme pečicím papírem, na něj dáme pár kapek olivového oleje a osolená prsíčka. Vložíme do trouby.
Krok 6: Během asi 10 minut přidáme namarinovaná lilková kolečka, zbylou marinádou pokapeme prsíčka a pečeme společně dorůžova. Můžeme podávat s čerstvým špenátem.
Zveřejněno 25. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí prso s medovým lilkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKgQ
Moje poznámka
Kuřecí prso s medovým lilkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKgQ
Nejnovější recepty
Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem
Přidáno před 12 hodinami
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno před 17 hodinami
Rychlé zapečené rizoto z jedné misky
Přidáno před 17 hodinami
Kotlety s pórkem
Přidáno před 21 hodinami
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cikánská hovězí pečeně
bartonik před 6 hodinami
Vepřové ragú po selsku-DIA
Barunka1 před 10 hodinami
Buchta Himálaje
Veronika_1 před 10 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Terkinka před 11 hodinami
Rychlé pudinkové řezy
badyska před 11 hodinami
Citronová babeta
Susenka909 před 12 hodinami
Mechový dort (se špenátem)
Lara.S před 12 hodinami
Drůbeží polévka
Kajkajak před 12 hodinami
Křehký jablkový koláč
lunav1 před 13 hodinami
Domácí krtkův dort
Dada111 před 13 hodinami
Tématické fráze:
lilek recepty,
kuřecí prsa s lilkem,
kuřecí prsíčka s lilkem,
lilek s kuřetem a medem,
kureci prsa lilek,
prsa lilek,
kureci prso na lilku,
kuřecí prsa a lilek,
kureci s lilkem,
recepty lilek,
kureci prsa na lilku,
kuřecí prsa,
kuřecí prsa recepty,
kuřecí prsa s s lilkem,
kuřecí paličky s lilkem,
co s lilken,
kurexi palicky s lilken,
lilek v medu,
marinády na kuřecí prsa cili,
lilek kureci maso
Suroviny:
lilek,
prsa kuřecí,
olej olivový,
sůl,
pasta chilli,
med
Komentáře (20)
Jani, sakumpikum to máš za další bodík