Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 344 kJ / 321 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,64 g |
Tuky | 31,47 g |
Vláknina | 1,96 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,77 g |
Sůl | 4,20 g |
Sacharidy | 6,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozehřejeme olej a přidáme na pánev mušličky, na kostky nakrájené tofu, pór, rajčátka, nakrájený česnek a restujeme. Ochutíme kořením a sójovou omáčkou.
Zveřejněno 25. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špaldové mušličky s tofu a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B8NX
Moje poznámka
Špaldové mušličky s tofu a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B8NX
Nejnovější recepty
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno před 11 hodinami
Květák bez smažení
Přidáno před 13 hodinami
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno před 16 hodinami
Cuketová směs na cokoli
Přidáno před 21 hodinami
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno před 23 hodinami
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno 1. 7. 2025 13:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
B.Anna před 5 minutami
Cukeťák II
radbastim před 2 hodinami
Sněhový rybízový koláč
upavla před 10 hodinami
Pomerančovo-meruňkový nanuk
Sahula před 11 hodinami
Pravý vepřový guláš
MichalP před 14 hodinami
Vepřový perkelt
MichalP před 14 hodinami
Brambory zapečené s uzeným a cibulí
Elen0766 před 15 hodinami
Bábovka Ing. Petr
Veronika834 před 16 hodinami
Tvarohovo-citrónová bábovka
Lendoulinecek před 17 hodinami
Tématické fráze:
špaldové těstoviny recept,
domácí špaldové těstoviny,
špaldové těstoviny recepty,
tofu se zeleninou,
recept špaldove testoviny,
špaldové nudle recept,
recepty z tofu se zeleninou,
jak uvařit špaldové těstoviny,
domácí špaldové těstoviny recept,
špaldové těstoviny,
domaci spaldovenudle,
spaldove spagety,
těstoviny s tofu a zeleninou,
špagety s tofu a zeleninou,
špaldové těstoviny s tofu,
špaldové nudle,
zeleninové recepty,
tofu pór,
spaldove nudle s z tofu,
domaci spaldove testovinx
Suroviny:
těstoviny mušle,
omáčka sojová,
tofu uzené,
pórek,
rajče cherry,
olej olivový,
směs na zapečené těstoviny maggi,
česnek
Komentáře (3)