Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Tropické akvárko k večeři

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Nonya

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Tropické akvárko k večeři
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 11

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie583 kJ /
139 kcal
Bílkoviny5,40 g
Tuky3,70 g
Vláknina7,96 g
Cholesterol 5 mg
Sodík 1,15 g
Sůl2,60 g
Sacharidy17,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Diamantové rybky umyjeme a do misky pripravíme marinádu z citrónovej trávy, galangalu (ovocný zázvor), kafirových lístkov, chilli a čerstvých byliniek: koriander a bazalka, mäta, pridáme sójovú omáčku a trochu oleja. Všetky ingredience dáme do mažiara (hmoždíře) a hrubo rozdrtíme. Krok 2: Marinádou potrieme ryby a odložíme zakryté do chladničky na cca 1 hodinu. Pripravíme šalát z uhorky, ktorú rozkrojíme po dĺžke a lyžičkou vyškrabeme semienka a nakrájame na mesiačiky. Krok 3: Chilli nakrájame na veľmi drobno, ananás na menšie kocky, pridáme marinádu z rybacej omáčky s limetkovou šťavou a troškou cukru a čierneho korenia. Krok 4: Rybky dáme na rozohriaty gril (potrieme olejem, aby sa nelepili) a potierame marinádou počas grilovánia z oboch strán. Krok 5: Dávame na tanier, ozdobíme čerstvou nakrájanou cibuľkou a koriandrovou vňaťou a chilli a všetko polejeme dvoma lyžicami rozohriateho kvalitného oleja.
Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 3. 2011

Poznámka autora Nonya

Keď idete kdekoľvek k Stredozemnému moru, či do Grécka, Talianska alebo Jugošky, večer rozvoniavajú na grile čerstvo spravené malé sardinky. Toto je tropická verzia s uhorkovým šalátom a ananásom.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (11 komentářů)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tropické akvárko k večeři

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KY9l

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tropické akvárko k večeři

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KY9l

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (11)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

zizala zizala moderátorka 10. 3. 2011 20:40
Hm...to by se mi líbilo - bydlet u moře a mít často ryby na jídelníčku :-8:-8:-*:-K

Fantom 10. 3. 2011 15:21
když budeš potřebovat tak já mam plný akvárka;-):yes:+
Máš to tam krásný, pošli mi nějaký šutr;-)

spagetka spagetka 10. 3. 2011 15:05
:yes::yes::yes:

Bibinka Bibinka 10. 3. 2011 15:02
Nonyo, je to krásný recept, ale než bych sehnala všechny ty suroviny, co tam mají být, asi bude rychlejší, když si je dám na dovolené u moře, kde je mají snad všude:-Dale dávám ti 6.bod:yes:

Kadlik Kadlik 10. 3. 2011 13:44
a já přemýšlím, kdo mi vytahal skalárky z akvárka!!!!!:-O:-O:-O

Iljusa Iljusa 10. 3. 2011 13:02
:yes:

zuzu 10. 3. 2011 12:57
Ježkovy voči!!!! To je teda neco!!! Perla mezi recepty!

Simona Skolakova Simona Skolakova 10. 3. 2011 12:53
Jé to musí být dobrota:-p;-)a moříčko nádhera:-*+1:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 10. 3. 2011 12:48
:-O:yes::yes::yes:

Hell. Hell. 10. 3. 2011 12:45
Nádhera, jako ostatně vždy! :-)

Nonya přidal nové fotografie! 10. 3. 2011 10:38

Tropické akvárko k večeři

Tropické akvárko k večeři

Tropické akvárko k večeři

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
jak udělat akvárko, akvarko.cz, akvarko.cz, dort akvarko, bream recept, kafírové lístky, k večeri

Suroviny:
galangal, tráva citronová, česnek, cibule šalotka, chilli, cibulka jarní, okurka čerstvá, ananas, koriandr, máta čerstvá, omáčka rybí, omáčka sojová, bazalka čerstvá, sůl mořská, pepř, cukr hnědý, šťáva limetková

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu

]