Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 752 kJ / 1 136 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 113,25 g |
Tuky | 23,28 g |
Vláknina | 10,38 g |
Cholesterol | 659 mg |
Sodík | 2,23 g |
Sůl | 5,41 g |
Sacharidy | 115,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Smícháme mleté hovězí maso s vejcem, solí a pepřem, řádně rukama prohněteme a uděláme krokety - mělo bych jich být 8-9.
Krok 2: Krokety naskládáme do zapékací nádoby a za častého obracení pečeme asi 15 minut dozlatova v předem vyhřáté troubě na 180°C.
Krok 3: Mezitím v pánvi rozehřejeme olej, vložíme nakrájenou cibuli a česnek, asi 1 minutu orestujeme, přidáme ananas i se šťávou, cukr, ocet, sójovou omáčku, krájená rajčata, rajčatový protlak, vodu a směs uvedeme do varu. Po uvedení do varu zmírníme plamen a povaříme 5 minut.
Krok 4: Hotovou směsí přelijeme upečené masové krokety v zapékací nádobě a pokrm necháme ještě asi 10 minut zapéci. Vyjmeme z trouby a ihned podáváme. Příloha: Těstoviny, asijské nudle, rýže.
Pro obměnu můžeme místo nakrájených rajčat použít na proužky nakrájenou papriku.
Pro obměnu můžeme místo nakrájených rajčat použít na proužky nakrájenou papriku.
Zveřejněno 16. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hovězí krokety na sladkokyselo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9pZx
Moje poznámka
Hovězí krokety na sladkokyselo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9pZx
Nejnovější recepty
Řezy s motýlkem
Přidáno před 7 hodinami
Kakaové řezy s krémem a čokošlehačkou
Přidáno před 11 hodinami
Brynzová pěna
Přidáno 4. 5. 2025 19:25
Placičky z tresky a hrášku
Přidáno 4. 5. 2025 15:01
Hermelín zapečený v zelenině
Přidáno 4. 5. 2025 05:13
Koláčky s hruškovými povidly
Přidáno 4. 5. 2025 05:04
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
"Mac and cheese" po česku
Rici_CZG před 1 hodinou
Sýrovo-slaninový quiche
Miiichiii21 před 4 hodinami
Babiččina třená bábovka
Miiichiii21 před 4 hodinami
Šunková pomazánka na housku, chlebíčky i jednohubky
GabKe před 5 hodinami
Prošívaná deka
sikulka131 před 6 hodinami
Tomatová polévka s těstovinami
jamara před 6 hodinami
Kaiserky s mákem
magdalenka před 6 hodinami
Bramborový gulášek
Martina Fliegerova před 7 hodinami
Pečený bůček
BublinaF před 7 hodinami
Banánové muffiny s ořechy a čokoládou
MartinaR před 8 hodinami
Tématické fráze:
kuře na sladkokyselo,
hovezi mlete maso recepty,
mleté hovězí maso,
krokety v troubě,
maso na sladkokyselo,
hovězí maso na sladkokyselo,
hovězí maso mleté,
recept na těstoviny na sladkokyselo,
hovězí ananas,
kuře na sladkokyselo recept,
hovězí mleté maso recept,
čína s kroketama,
recept na cinu na sladkokyselo,
hovězí asijský recept,
čína na sladkokyselo,
krokety z hoveziho masa,
krokety z mletého masa,
krokety z mletého hovězího masa,
krajení hovězího,
asijské hovězí maso s vejcem
Suroviny:
maso hovězí mleté,
vejce,
sůl,
pepř,
olej olivový,
ananas,
rajče,
cukr,
ocet vinný bílý,
omáčka sojová,
protlak rajčatový,
voda,
cibule,
česnek
Komentáře (6)