Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 752 kJ / 1 136 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 113,25 g |
Tuky | 23,28 g |
Vláknina | 10,38 g |
Cholesterol | 659 mg |
Sodík | 2,23 g |
Sůl | 5,41 g |
Sacharidy | 115,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Smícháme mleté hovězí maso s vejcem, solí a pepřem, řádně rukama prohněteme a uděláme krokety - mělo bych jich být 8-9.
Krok 2: Krokety naskládáme do zapékací nádoby a za častého obracení pečeme asi 15 minut dozlatova v předem vyhřáté troubě na 180°C.
Krok 3: Mezitím v pánvi rozehřejeme olej, vložíme nakrájenou cibuli a česnek, asi 1 minutu orestujeme, přidáme ananas i se šťávou, cukr, ocet, sójovou omáčku, krájená rajčata, rajčatový protlak, vodu a směs uvedeme do varu. Po uvedení do varu zmírníme plamen a povaříme 5 minut.
Krok 4: Hotovou směsí přelijeme upečené masové krokety v zapékací nádobě a pokrm necháme ještě asi 10 minut zapéci. Vyjmeme z trouby a ihned podáváme. Příloha: Těstoviny, asijské nudle, rýže.
Pro obměnu můžeme místo nakrájených rajčat použít na proužky nakrájenou papriku.
Pro obměnu můžeme místo nakrájených rajčat použít na proužky nakrájenou papriku.
Zveřejněno 16. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hovězí krokety na sladkokyselo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9pZx
Moje poznámka
Hovězí krokety na sladkokyselo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9pZx
Nejnovější recepty
Lilkové placičky s mozzarellou
Přidáno před 1 hodinou
Cuketová pomazánka
Přidáno před 6 hodinami
Vepřová pečeně se švestkami
Přidáno před 8 hodinami
Avokádová pomazánka
Přidáno před 23 hodinami
Belgické vafle
Přidáno 21. 8. 2025 12:30:38
Americké cookies s borůvkami
Přidáno 21. 8. 2025 09:05:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové maso na mrkvi
Spidan75 před 44 minutami
Broskvový džem
Annanas před 52 minutami
Červená řepa
radbastim před 2 hodinami
Zapečené brambory s hermelínem
Ivet88 před 2 hodinami
Kounický kotlet
Kajkajak před 3 hodinami
Tradiční špagety Carbonara
Styliane před 3 hodinami
Plněné papriky
Rebeca před 3 hodinami
Kuřecí nudličky na mrkvi s pórkem
wimra před 5 hodinami
Ptáčky plněné nivou s houbovou omáčkou
Aleister před 5 hodinami
Koprová omáčka
Elis_131 před 5 hodinami
Tématické fráze:
kuře na sladkokyselo,
hovezi mlete maso recepty,
mleté hovězí maso,
krokety v troubě,
maso na sladkokyselo,
hovězí maso na sladkokyselo,
hovězí maso mleté,
recept na těstoviny na sladkokyselo,
hovězí ananas,
kuře na sladkokyselo recept,
hovězí mleté maso recept,
čína s kroketama,
recept na cinu na sladkokyselo,
hovězí asijský recept,
čína na sladkokyselo,
krokety z hoveziho masa,
krokety z mletého masa,
krokety z mletého hovězího masa,
krajení hovězího,
asijské hovězí maso s vejcem
Suroviny:
maso hovězí mleté,
vejce,
sůl,
pepř,
olej olivový,
ananas,
rajče,
cukr,
ocet vinný bílý,
omáčka sojová,
protlak rajčatový,
voda,
cibule,
česnek
Komentáře (7)