Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 313 kJ / 75 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,48 g |
Tuky | 0,60 g |
Vláknina | 7,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 19 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 11,25 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 10. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát dietní z lahůdkového tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zx62
Moje poznámka
Salát dietní z lahůdkového tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zx62
Nejnovější recepty
Rychlý koláč s tvarohem a jahodami
Přidáno před 9 hodinami
Tvarohová zmrzlina s mangem
Přidáno před 12 hodinami
Konzumní kmínový chléb
Přidáno před 14 hodinami
Jahodový džem s rebarborou
Přidáno 28. 5. 2025 18:00
Zeleninový salát – co lednice nabízí
Přidáno 28. 5. 2025 17:30
Chuťovky s ochuceným sýrem
Přidáno 28. 5. 2025 17:17
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žampionovo-bramborová polévka
xSarka před 33 minutami
Čokoládovo-jablečný moučník
xSarka před 35 minutami
Staročeské plátky podlévané pivem
hifiklub před 3 hodinami
Čokoládové muffiny bez mléka
Scarlet2 před 4 hodinami
Krémová pórková polévka
Kajkajak před 8 hodinami
Moučník s tvarohem a jahodou
Kakoska před 8 hodinami
Babiččiny škvarkové placky
danielle72 před 8 hodinami
Opravdu křupavé vafle
karel.prchlik2 před 8 hodinami
Jahodový nápoj
iveta.kroul před 8 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Ketynna před 9 hodinami
Tématické fráze:
lahůdkové tofu,
lahůdkové tofu recepty,
lahůdkové tofu recept,
tofu lahůdkové,
dietní rajčatový salát,
dietni recepty z tofu,
salat z tofu,
sojanéza recept,
knackenbrot,
tofu a recepty z něj,
tofu lahůdkové recepty,
zeleninový salát s tofu,
salát s tofu,
sojanéza,
recept sojanéza,
zeleninový salát s uzeným tofu,
sojanéza je dietní,
tofu recepty,
recept lahudkove tofu,
salaty z tofu
Suroviny:
tofu lahůdkové,
rajče cherry,
paprika čerstvá červená,
cibulka lahůdková,
okurka čerstvá,
knackebrot,
sojanéza,
kukuřice,
sůl,
pepř
Komentáře (16)
pečivo?????? téměř žádné a když už tak jen celozrnné a to jen k snídani, jinak baštím knackenbroty kdykoliv přes den. Jo jo, ty rýžové chlebíčky ( kulatý tvar) , nafouklá rýže. Toho se jen tak nenajíš a když už, tak se toho musí sníst víc a je to plné škrobu a cukru. To už raději krajíček celozrného chleba nebo knackerbroty .
Které pečivo preferuješ?Třeba jsem často slyšela,že rýžové chlebíčky nejsou nic moc dietní,už je nekupuju
ten knackenbrot mi vadí na dásně, tak sem radši když je měkkej
vyzáblina nejsem ještě furt mám špeky
tofu je náhodou mňamka zvykne se na něj