Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 313 kJ / 75 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,48 g |
Tuky | 0,60 g |
Vláknina | 7,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 19 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 11,25 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 10. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát dietní z lahůdkového tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zx62
Moje poznámka
Salát dietní z lahůdkového tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zx62
Nejnovější recepty
Koláč s rebarborou
Přidáno před 2 hodinami
Vícezrnné kaiserky
Přidáno před 7 hodinami
Restovaný chřest se žampiony
Přidáno před 9 hodinami
Jahodový koktejl podle ČSN
Přidáno před 10 hodinami
Nudličky vepřových jater v pikantní omáčce
Přidáno před 13 hodinami
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno 26. 5. 2025 18:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem
Miluska56 před 1 hodinou
Vepřové výpečky II
Nic_olS před 1 hodinou
Segedínský guláš
Nic_olS před 1 hodinou
Koláčky s tvarohem a meruňkami
Nic_olS před 1 hodinou
Mokrá kokosová buchta
Nic_olS před 1 hodinou
Cuketový perník
Nic_olS před 1 hodinou
Šopák
MarinetteQueen3 před 2 hodinami
Bábovka ze zbylých bílků
Mamaliska před 3 hodinami
Nekynuté šátečky
Janavrbicka před 4 hodinami
Kuřecí maso na hořčici
Dunkahe před 9 hodinami
Tématické fráze:
lahůdkové tofu,
lahůdkové tofu recepty,
lahůdkové tofu recept,
tofu lahůdkové,
dietní rajčatový salát,
dietni recepty z tofu,
salat z tofu,
sojanéza recept,
knackenbrot,
tofu a recepty z něj,
tofu lahůdkové recepty,
zeleninový salát s tofu,
salát s tofu,
sojanéza,
recept sojanéza,
zeleninový salát s uzeným tofu,
sojanéza je dietní,
tofu recepty,
recept lahudkove tofu,
salaty z tofu
Suroviny:
tofu lahůdkové,
rajče cherry,
paprika čerstvá červená,
cibulka lahůdková,
okurka čerstvá,
knackebrot,
sojanéza,
kukuřice,
sůl,
pepř
Komentáře (16)
pečivo?????? téměř žádné a když už tak jen celozrnné a to jen k snídani, jinak baštím knackenbroty kdykoliv přes den. Jo jo, ty rýžové chlebíčky ( kulatý tvar) , nafouklá rýže. Toho se jen tak nenajíš a když už, tak se toho musí sníst víc a je to plné škrobu a cukru. To už raději krajíček celozrného chleba nebo knackerbroty .
Které pečivo preferuješ?Třeba jsem často slyšela,že rýžové chlebíčky nejsou nic moc dietní,už je nekupuju
ten knackenbrot mi vadí na dásně, tak sem radši když je měkkej
vyzáblina nejsem ještě furt mám špeky
tofu je náhodou mňamka zvykne se na něj