Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 606 kJ / 145 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,99 g |
| Tuky | 0,78 g |
| Vláknina | 14,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 19,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Křídla si omyjeme, vysušíme, uřízneme jim poslední hubený článek (z toho jsem udělala vývar), pak je osolíme a dáme do pekáčku na malinko oleje.
Krok 2: V pekáčku křídla posypeme gyros kořením, nakrájíme si cibuli na proužky, česnek na plátky a brokolici na hrubé kusy, všechno dáme střídavě na křídla a zalijeme půlkou vývaru, dáme přikryté péct.
Krok 3: Po půl hodině dáme víko stranou, křídla dáme navrch (aby dostaly barvu a zelenina, aby se nespálila bude pod křídly) dolijeme vývarem a ještě přidáme pokrájenou klobásku, všechno dopečeme, až jsou křídla červenohnědá a vývar se trošku vypeče.
Zveřejněno 3. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Křídla s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/58D8
Moje poznámka
Křídla s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/58D8
Nejnovější recepty
Smažené topinky s mletým masem
Přidáno před 31 minutami
Sváteční svíčková na smetaně podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 4 hodinami
Pagáčky z cottage sýra
Přidáno před 4 hodinami
Domácí jerky tyčinky
Přidáno před 6 hodinami
Čočková polévka s párkem podle ČSN
Přidáno před 6 hodinami
Chlebíčková domácí veka
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Veky na chlebíčky originál
brtna před 37 minutami
Nivové šneky
brtna před 40 minutami
Těsto téměř na cokoliv ze tří surovin
brtna před 42 minutami
Sýrové šneky od Čiriny
brtna před 44 minutami
Vaječná pomazánka
Ivyjg před 45 minutami
Pivovarské jehly
Sahula před 47 minutami
Krkovička se staročeským zelím
Sahula před 52 minutami
Kuřecí přírodní plátek
Eva M. před 1 hodinou
Babiččiny kynuté buchty
Bubu1 před 1 hodinou
Dobrá pomazánka na chlebíčky
Karolina1970 před 3 hodinami
Tématické fráze:
brokolice recepty,
recepty z brokolice,
recepty,
krůtí křídla s brokolicí,
recept s brokolicí lehke jídlo,
krůtí křídla s brokolicí,
zapečená brokolice s křídly,
lehké letní jídlo,
zapecene kureci křidla s cuketou
Suroviny:
klobása,
brokolice,
koření gyros,
cibule,
česnek,
olej,
sůl
Komentáře (7)