Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Křídla s brokolicí

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Bibinka

6 názorů

Doba přípravy 60 min

60 min (60 min příprava)

3. 7. 2009 13:47

Kuřecí křídla(počet nechám na vás)

1 1 dobrou klobásku

1/3 brokolice

gyros koření

1 1 menší cibule

4 stroužky 4 stroužky česneku

400 ml 400 ml asi drůbežího vývaru(možno z kostky)

olej

sůl

Nutriční hodnoty

Energetická hodnota	480 kJ / 115 kcal
Bílkoviny	4,66 g
Tuky	2,95 g
Vláknina	2,66 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	18 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	16,03 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Křídla si omyjeme, vysušíme, uřízneme jim poslední hubený článek (z toho jsem udělala vývar), pak je osolíme a dáme do pekáčku na malinko oleje.
V pekáčku křídla posypeme gyros kořením, nakrájíme si cibuli na proužky, česnek na plátky a brokolici na hrubé kusy, všechno dáme střídavě na křídla a zalijeme půlkou vývaru, dáme přikryté péct.
Po půl hodině dáme víko stranou, křídla dáme navrch (aby dostaly barvu a zelenina, aby se nespálila bude pod křídly) dolijeme vývarem a ještě přidáme pokrájenou klobásku, všechno dopečeme, až jsou křídla červenohnědá a vývar se trošku vypeče.

Poznámka autorky receptu

Improvizace nebere konce a hodně mě baví,těším se na výslednou chuť a tady to teda vyšlo perfektně.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (10x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Argentinská křídla

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 770 min

Pomerančová křídla s rozmarýnem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

nofrona

Křídla na cuketě a rajčatech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 45 min

Načíst daší

Komentáře

Paprika

3. 7. 2009 18:48

Bibi - nevypadá to špatně. Barby a nejsou tam houby +

HankaPu

3. 7. 2009 18:40

Bibi moc pěkné a barevné +

Iljusa

3. 7. 2009 14:07

Bibinko - mohu tě poplácat po zádech - máš to hezkéééé +

JanaDorazinova

3. 7. 2009 13:58

No a já teda třetí, Bibi, to zas vypadá na to, že ...mám hlad

mirca75

3. 7. 2009 13:55

"Bohužel" už druhou

mirca75

3. 7. 2009 13:54

Bibinkoteď jsem sem nakoukla a tohle na mě vyskočilo.A já nejen že se nelekla,ale dokonce jsem zatoužila po druhém obědě.Máš to moc pěkné a určitě i moc dobré.Takové lehké letní jídlo.Beru do oblíbených,dávám první boďku a zrealizuji.