Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 606 kJ / 145 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,99 g |
| Tuky | 0,78 g |
| Vláknina | 14,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 19,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Křídla si omyjeme, vysušíme, uřízneme jim poslední hubený článek (z toho jsem udělala vývar), pak je osolíme a dáme do pekáčku na malinko oleje.
Krok 2: V pekáčku křídla posypeme gyros kořením, nakrájíme si cibuli na proužky, česnek na plátky a brokolici na hrubé kusy, všechno dáme střídavě na křídla a zalijeme půlkou vývaru, dáme přikryté péct.
Krok 3: Po půl hodině dáme víko stranou, křídla dáme navrch (aby dostaly barvu a zelenina, aby se nespálila bude pod křídly) dolijeme vývarem a ještě přidáme pokrájenou klobásku, všechno dopečeme, až jsou křídla červenohnědá a vývar se trošku vypeče.
Zveřejněno 3. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Křídla s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/58D8
Moje poznámka
Křídla s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/58D8
Nejnovější recepty
Švestkový špaldový koláč
Přidáno před 5 hodinami
Játra s cibulovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Čokoládové šneky se skořicovou glazurou
Přidáno před 7 hodinami
Vepřový bulgur se zeleninou
Přidáno před 8 hodinami
Nejjednodušší dýňová omáčka ze 2 surovin
Přidáno před 8 hodinami
Čína z hlívy ústřičné
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česnečka s uzeným masem
Davidofka před 4 minutami
Čokoládovo třešňové muffiny
Jan Nemec před 27 minutami
Nejjednodušší jablečný koláč podle Moniky Absolonové
VerousekVeru před 28 minutami
Staročeské hovězí na houbách
Simona Maskova před 30 minutami
Frankfurtská jemná polévka
lenka.s.r před 1 hodinou
Sekaná se slaninou
PBJANA před 2 hodinami
Zapečené těstoviny s cottagem a nivou
medlovice před 2 hodinami
Meruňková buchta s drobenkou
Michaela666 před 3 hodinami
Řízečky Mornay z vepřové panenky
Tonja před 3 hodinami
Květákový nákyp se sýrem
Tonja před 4 hodinami
Tématické fráze:
brokolice recepty,
recepty z brokolice,
recepty,
krůtí křídla s brokolicí,
recept s brokolicí lehke jídlo,
krůtí křídla s brokolicí,
zapečená brokolice s křídly,
lehké letní jídlo,
zapecene kureci křidla s cuketou
Suroviny:
klobása,
brokolice,
koření gyros,
cibule,
česnek,
olej,
sůl
Komentáře (7)