Kuřecí Gumbo
Kuřecí gumbo je tradiční pokrm pocházející z jižní části Spojených států, konkrétně z oblasti Louisiany. Toto syté a aromatické jídlo kombinuje šťavnaté kousky kuřete se zeleninou, rýží a výraznou směsí koření. Díky dlouhé době vaření se chutě perfektně propojí.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 653 kJ / 873 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 113,85 g |
Tuky | 20,63 g |
Vláknina | 17,68 g |
Cholesterol | 248 mg |
Sodík | 1,86 g |
Sůl | 4,63 g |
Sacharidy | 51,24 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozehřejte olej v hluboké pánvi a osmažte nasekanou cibuli, nadrobno pokrájený celer a papriku (bez zrníček a nakrájenou na kolečka) na mírném ohni asi 5 minut - doměkka, za stálého míchání. Přidejte prolisovaný česnek a smažte ještě několik sekund.
Krok 2: Přidejte kuře (bez kostí, nakrájené na větší kostky) a smažte po všech stranách dozlatova. Posypte oreganem, paprikou, římským kmínem a moukou. Dobře promíchejte, přidejte uzeninu, rajčata a vývar.
Krok 3: Přiveďte k varu za stálého míchání, potom ztlumte a nechte provařit asi 20 minut. Přidejte cuketu nakrájenou na plátky, přiveďte opět k varu a pak nechte provařit dalších 20 minut. Podáváme s basmati rýži.
Zveřejněno 16. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí Gumbo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/53AA
Moje poznámka
Kuřecí Gumbo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/53AA
Nejnovější recepty
Křupavé cuketové řízečky
Přidáno před 7 hodinami
Cuketový wrap
Přidáno před 9 hodinami
Jogurtový koláč se zakysanou smetanou
Přidáno před 22 hodinami
Švestkový džem
Přidáno 16. 8. 2025 11:01:02
Mrkvovo-jablečné muffiny bez přidaného cukru
Přidáno 16. 8. 2025 07:12:46
Pudinkové BeBe řezy
Přidáno 16. 8. 2025 05:02:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Staročeský bedlový kuba
NIDEC před 14 minutami
Zapečené brambory s patizonem
Kohykovci před 1 hodinou
Výborný banana bread
formankovaadel před 3 hodinami
Tvarohová náplň (nádivka)
JanaBerckova před 3 hodinami
Zvláčněná Koka buchta
formankovaadel před 3 hodinami
Makové řezy s blumami a zapečeným sněhem
Alamatej před 4 hodinami
Brambory zapečené s tvarohem
Kava 2 před 4 hodinami
Pangas v česneku a bylinkách
poirotka před 5 hodinami
Rychlý jogurtový koláč s jahodami
knihomolka před 5 hodinami
Tématické fráze:
gambo,
gambo recept,
polévka gumbo,
kuřecí směs gumbo,
gambo jidlo,
recept gambo,
polévka gumbo recept,
gumbo polévka,
kuřecí gambo,
recept na gambo,
kuřecí jambalaya,
cajun,
jidlo gumbo,
kuracie gumbo,
kuře po turecku,
kuřecí směs gumbo s klobásou,
gambo recepty,
polevka gambo,
kuřecí curry gumbo,
pikantní kuře po turecku
Suroviny:
olej slunečnicový,
cibule,
celer řapíkatý,
paprika čerstvá zelená,
česnek,
prsa kuřecí,
koření oregáno sušené,
paprika sušená sladká,
římský kmín mletý,
mouka,
klobása papriková,
rajče sekané,
vývar kuřecí,
cuketa
Komentáře (49)
Přidala jsem foto…
a věř mi, pochutnáš si velice
je to výborné
děkuji za výborný recept, který mohu jen doporučit
pochutnáte si a svůj zažívací trakt nezatížíte.. je to skvělé
snad to není její poslední recept, byla by to škoda.. hlavně naše
A väčšina z nás vie surfovať a hľadať recepty na iných weboch.