Salát z čerstvého chřestu
Tento jednoduchý, osvěžující a lehký salát se skvěle hodí například jako zeleninová příloha k hlavnímu chodu. Krátce uvařený křupavý chřest zalijeme jednoduchou omáčkou ochucenou hořčicí a citronovou šťávou.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 804 kJ / 431 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,73 g |
Tuky | 31,64 g |
Vláknina | 24,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 105 mg |
Sůl | 0,28 g |
Sacharidy | 20,60 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 26. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z čerstvého chřestu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BQDQ
Moje poznámka
Salát z čerstvého chřestu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BQDQ
Nejnovější recepty
Lilkové placičky s mozzarellou
Přidáno před 5 hodinami
Cuketová pomazánka
Přidáno před 10 hodinami
Vepřová pečeně se švestkami
Přidáno před 12 hodinami
Avokádová pomazánka
Přidáno 21. 8. 2025 18:02:02
Belgické vafle
Přidáno 21. 8. 2025 12:30:38
Americké cookies s borůvkami
Přidáno 21. 8. 2025 09:05:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
Sahula před 2 hodinami
Linecký koláč s tvarohem
Zbynek Hladik před 2 hodinami
Cuketové karbanátky s hermelínem
rejt9 před 2 hodinami
Čočka na kyselo
nowaja před 3 hodinami
De Sousa: dort s kokosovým mlékem
Matea před 3 hodinami
Katův šleh po mém
tomanpetr1 před 3 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
Spidan75 před 4 hodinami
Broskvový džem
Annanas před 4 hodinami
Červená řepa
radbastim před 5 hodinami
Zapečené brambory s hermelínem
Ivet88 před 6 hodinami
Tématické fráze:
salat z chřestu,
chřest sálát,
chřest recepty,
chřest recepty salát,
chrest recept salát,
salat s chřestu,
recepty z chřestu,
chrest salat recept,
salát z bílého chřestu,
salát chřest,
chřest salaty,
chrestova kura,
chrestova pomazanka,
chřest salat recepty,
salát z chřestu recepty,
salat chrest a kure,
saláty recepty chřest,
recepty chřest salát,
carstvy chrest-recepty,
recept chřest salát
Suroviny:
chřest,
hořčice,
cibule,
petrželka zelená,
olej,
šťáva citronová,
sůl
Komentáře (30)