Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 504 kJ / 360 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,25 g |
| Tuky | 6,40 g |
| Vláknina | 15,94 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,43 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 53,43 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na malom mnozstve oleja poprazime nadrobno nakrajanu cibulu a cesnak, zasypeme cervenou mletou paprikou a zalejem vyvarom, vhodim bobkovy list, paradajkovy pretlak, pridam nadrobno nakrajane zemiaky a kyslu kapustu. Varim do zmaknutia.
Zveřejněno 2. 7. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dietni segedinska polevka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DGk
Moje poznámka
Dietni segedinska polevka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DGk
Nejnovější recepty
Focaccia bez hnětení
Přidáno před 1 hodinou
Hrníčkové řezy s vanilkovým krémem
Přidáno před 1 hodinou
Nakládaný zrající sýr
Přidáno před 2 hodinami
Ořechové vánoční stromečky
Přidáno před 4 hodinami
Vánoční utopenci
Přidáno před 5 hodinami
Anýzové sušenky
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Perníčky, které jsou hned měkké
Scarlet2 před 22 minutami
Klasický ruský boršč
Ketynna před 1 hodinou
Bramborové dukátky
trdlo před 1 hodinou
Houbovka od babičky
magdalenka před 1 hodinou
Hubník
magdalenka před 1 hodinou
Mleté maso na zelí
zenikar před 1 hodinou
Zapražená kmínka s bramborem a klobásou
Ajkad před 2 hodinami
Skořicový pletenec (Estonský kringel)
MoniTom před 2 hodinami
Křehký jablečný závin
[email protected] před 2 hodinami
Vepřové plátky na kmíně s rýží
RomanaMonika před 2 hodinami
Tématické fráze:
recepty mančingová,
mančingová,
mančinková,
mančingová recepty,
dieta podle mančingové,
dieta podle mančingové recepty,
zlucnikove recepty,
jidelnicek mančingová,
dietní zelňačka z kysaného zelí,
cholesterol jidelníček,
recepty na zlucnikova jidla,
diabetické recepty,
dukanova dieta recepty,
mačinkova,
machingová,
veproknedlozelo recept,
recepty macinková,
dietni zelnacka,
mančingová dieta kniha,
mančingová zkušenost
Suroviny:
zelí kysané,
brambory,
cibule,
česnek,
paprika sušená sladká,
protlak rajčatový,
bobkový list,
vývar
Komentáře (15)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Kysané zelí obsahuje množství hodnotných bioaktivních látek - bakterie kyseliny mléčné, vitamíny skupiny B, vitamíny C a K, minerály jako draslík, hořčík, fluor a enzymy.
Kysané zelí rovněž podporuje tvorbu krve a hormonů. Umožňuje bojovat proti únavě, zlepšuje obranyschopnost organismu a zvyšuje odolnost proti stresu.
Dále aktivuje imunitní systém v boji proti virům a bakteriím, posiluje organismus proti infekcím.
Snižuje také vysoké hodnoty krevního tlaku a zároveň aktivuje funkci střev a vylučování toxických látek.
Podporuje i látkovou výměnu a má odvodňující účinek, a proto umožňuje rychlé odstraňování odpadních látek z těla.
Tahlu dietni zelňačku doporučuji
Vábusna, za zdravý recept + 6 .