Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 504 kJ / 360 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,25 g |
| Tuky | 6,40 g |
| Vláknina | 15,94 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,43 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 53,43 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na malom mnozstve oleja poprazime nadrobno nakrajanu cibulu a cesnak, zasypeme cervenou mletou paprikou a zalejem vyvarom, vhodim bobkovy list, paradajkovy pretlak, pridam nadrobno nakrajane zemiaky a kyslu kapustu. Varim do zmaknutia.
Zveřejněno 2. 7. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dietni segedinska polevka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DGk
Moje poznámka
Dietni segedinska polevka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DGk
Nejnovější recepty
Focaccia bez hnětení
Přidáno před 52 minutami
Hrníčkové řezy s vanilkovým krémem
Přidáno před 1 hodinou
Nakládaný zrající sýr
Přidáno před 1 hodinou
Ořechové vánoční stromečky
Přidáno před 3 hodinami
Vánoční utopenci
Přidáno před 5 hodinami
Anýzové sušenky
Přidáno před 5 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Klasický ruský boršč
Ketynna před 11 minutami
Bramborové dukátky
trdlo před 35 minutami
Houbovka od babičky
magdalenka před 40 minutami
Hubník
magdalenka před 42 minutami
Mleté maso na zelí
zenikar před 49 minutami
Zapražená kmínka s bramborem a klobásou
Ajkad před 1 hodinou
Skořicový pletenec (Estonský kringel)
MoniTom před 1 hodinou
Křehký jablečný závin
[email protected] před 1 hodinou
Vepřové plátky na kmíně s rýží
RomanaMonika před 1 hodinou
Krkovička s fazolkami a fazolemi na smetaně
trdlo před 2 hodinami
Tématické fráze:
recepty mančingová,
mančingová,
mančinková,
mančingová recepty,
dieta podle mančingové,
dieta podle mančingové recepty,
zlucnikove recepty,
jidelnicek mančingová,
dietní zelňačka z kysaného zelí,
cholesterol jidelníček,
recepty na zlucnikova jidla,
diabetické recepty,
dukanova dieta recepty,
mačinkova,
machingová,
veproknedlozelo recept,
recepty macinková,
dietni zelnacka,
mančingová dieta kniha,
mančingová zkušenost
Suroviny:
zelí kysané,
brambory,
cibule,
česnek,
paprika sušená sladká,
protlak rajčatový,
bobkový list,
vývar
Komentáře (15)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Kysané zelí obsahuje množství hodnotných bioaktivních látek - bakterie kyseliny mléčné, vitamíny skupiny B, vitamíny C a K, minerály jako draslík, hořčík, fluor a enzymy.
Kysané zelí rovněž podporuje tvorbu krve a hormonů. Umožňuje bojovat proti únavě, zlepšuje obranyschopnost organismu a zvyšuje odolnost proti stresu.
Dále aktivuje imunitní systém v boji proti virům a bakteriím, posiluje organismus proti infekcím.
Snižuje také vysoké hodnoty krevního tlaku a zároveň aktivuje funkci střev a vylučování toxických látek.
Podporuje i látkovou výměnu a má odvodňující účinek, a proto umožňuje rychlé odstraňování odpadních látek z těla.
Tahlu dietni zelňačku doporučuji
Vábusna, za zdravý recept + 6 .