Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Celozrnné housky bez použití bílé mouky

Celozrnná mouka má bezesporu spoustu benefitů pro naše zdraví. Housky, které z ní upečete, výborně chutnají a zasytí vás na delší dobu. Navíc je příprava pečiva jednoduchá, takže tuto zdravější variantu zvládnete hravě upéct i doma.

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Moncaxxx

Středně náročný

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 40 min Doba tepelné úpravy: 15 min bez doby kynutí těsta

55 min (40 min příprava + 15 min tepelná úprava, bez doby kynutí těsta)

Suroviny pro 7 kusů

7kusů

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 357 kJ /
1 041 kcal
Bílkoviny33,75 g
Tuky4,08 g
Vláknina13,05 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 11 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy210,88 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny suroviny ve velké míse pořádně propracujeme. Mísu na 45-60 minut odložíme na teplé místo a necháme těsto kynout. Krok 2: Plech vyložíme papírem na pečení. Troubu předehřejeme na 200 °C. Krok 3: Vykynuté těsto na válu prohněteme a rozdělíme asi na 7 kousků. Vytvarujeme houstičky. Krok 4: Houstičky dáme na připravený plech, pomažeme je rozšlehaným vajíčkem a posypeme semínky nebo mákem či kmínem. Krok 5: Pečeme v předehřáté troubě na 200 °C asi 15-20 minut.

TIP: Domácí pečivo - oblíbené recepty

Zveřejněno 21. 4. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Celozrnné housky bez použití bílé mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5wAX

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Celozrnné housky bez použití bílé mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5wAX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Těsto se šíleně lepilo. Musela jsem přisypat hodně mouky navíc, aby se z toho vůbec něco dalo tvarovat. Pečou se právě v troubě, tak snad budou i dobré, když to těsto bylo šílené.. Tak jsou dopečené a chutnají v celku dobře. Lepilo se taky těsto ještě někomu nebo jsem někde udělala chybu?

vanilka70: :-Ojá přeci nepotřebuji mít pravdu za každou cenu! Tvrdíš, že bílá mouka je jakákoliv pšeničná, tedy i ta celozrnná. Není, koukni na článek -Jaký je vlastně rozdíl mezi bílou a celozrnnou moukou?-;-)
http://www.countrylife.cz/celozrnna-mouka

jinak recept chválím není tam cukr ani tuk za mne + :yes:

cathleen: už bez komentáře to bychom se mohli dohadovat do nekonečna jen jsem hledala recept kde nebude pšeničná mouka toť vše at si tam každej dá co mu chutná třeba cihly ty jsou červené :-p:-8:-D

vanilka70: vidělas někdy celozrnnou mouku?:-DBílá rozhodně není, věř mi;-)

cathleen: jak zní název bez bíléééé mouky čili např... žitné atd...pak by to bylo bez bílé mouky tento bohužel není bez bílé mouky jak zní název bohužel :-(:no:

vanilka70: Monika má název zcela správně.:yes:
Bílá mouka je např.hladká, polohrubá....tahle je prostě celozrnná, o lepku (pokud dobře čtu) není nikde ani slovo.

tak to mě dostalo bez použití bílé mouky a pšeničná je co ?to je Bílá mouka jen tak pro pořádek kdyby někdo nevěděl normálně s lepkem i když název zní celozrná ještě není zdravá ...:-//

Zdravím, místo sušeného droždí jsem dala čerstvé 10g,ale těsto mi ani po 4 hodinách nenakynulo ;-( zkusím příště sušené nejspíš je to v tom.Jinak dík za jednoduchý recept;-)

Nee vejcem se jen potírají vytvořené bulky :-)
Rozválet jsem myslela do šišky :-);-)

Moncaxxx: :-? "Všechny suroviny ...." včetně vejce a semínek? Nebo vejce a semínka se dávají jen navrch?
:-? proč se těsto má rozválet? - neřekla bych, že bulky vykrajuješ.

Tématické fráze:
špaldová mouka celozrnná recepty, housky ze špaldové mouky, pšeničná celozrnna mouka recepty, celozrnná mouka recepty, celozrná mouka, housky z kukuřičné mouky, pšeničná celozrnná mouka recept, špaldová mouka použití, co je celozrnná mouka, recepty z celozrnné mouky, psenicna celozrnna mouka, celozrnná mouka, nadýchané celozrnné housky, žitná mouka použití, celozrná mouka recepty, houska ze špaldové mouky, vdolky ze špaldové mouky, recepty z celozrnné pšeničné mouky, použití špaldové mouky, celozrnna houska

Suroviny:
mouka celozrnna pšeničná, voda, droždí sušené, sůl, vejce, semínka sezamová

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu
]
]