Celozrnné housky bez použití bílé mouky
Celozrnná mouka má bezesporu spoustu benefitů pro naše zdraví. Housky, které z ní upečete, výborně chutnají a zasytí vás na delší dobu. Navíc je příprava pečiva jednoduchá, takže tuto zdravější variantu zvládnete hravě upéct i doma.
Suroviny pro 7 kusů
7kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 357 kJ / 1 041 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,75 g |
| Tuky | 4,08 g |
| Vláknina | 13,05 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 210,88 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Celozrnné housky bez použití bílé mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5wAX
Moje poznámka
Celozrnné housky bez použití bílé mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5wAX
Nejnovější recepty
Vepřová kapsa plněná zeleninou se slaninou
Přidáno před 5 hodinami
Brokolice úplně jednoduše
Přidáno před 7 hodinami
Plněné bramborové knedlíky s kapustou
Přidáno před 7 hodinami
Rychlý tvarohový štrúdl z hotového těsta
Přidáno před 8 hodinami
Roláda z cukety s brynzou a chorizem
Přidáno před 9 hodinami
Kapustovo-masový závin
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kefírové koblihy
KatchaKK před 47 minutami
Mufiny z jablečného těsta
Veronika235 před 48 minutami
Jogurtové boží milosti podle Josefa Maršálka
magdalenka před 1 hodinou
Jablkové toasty
Danulka52 před 4 hodinami
Krémová polévka s červenou čočkou
magdalenka před 4 hodinami
Masové koule na žampionech
Ana_Kreb před 4 hodinami
Fazolová polévka pro tejaju
Kajkajak před 5 hodinami
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
TerezaP před 6 hodinami
Sekaná od babičky
magdalenka před 7 hodinami
Míchaná vajíčka trochu jinak
magdalenka před 7 hodinami
Tématické fráze:
špaldová mouka celozrnná recepty,
housky ze špaldové mouky,
pšeničná celozrnna mouka recepty,
celozrnná mouka recepty,
celozrná mouka,
housky z kukuřičné mouky,
pšeničná celozrnná mouka recept,
špaldová mouka použití,
co je celozrnná mouka,
recepty z celozrnné mouky,
psenicna celozrnna mouka,
celozrnná mouka,
nadýchané celozrnné housky,
žitná mouka použití,
celozrná mouka recepty,
houska ze špaldové mouky,
vdolky ze špaldové mouky,
recepty z celozrnné pšeničné mouky,
použití špaldové mouky,
celozrnna houska
Suroviny:
mouka celozrnna pšeničná,
voda,
droždí sušené,
sůl,
vejce,
semínka sezamová
Komentáře (12)
http://www.countrylife.cz/celozrnna-mouka
Bílá mouka je např.hladká, polohrubá....tahle je prostě celozrnná, o lepku (pokud dobře čtu) není nikde ani slovo.
Rozválet jsem myslela do šišky