Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 520 kJ / 363 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,90 g |
| Tuky | 22,62 g |
| Vláknina | 8,28 g |
| Cholesterol | 55 mg |
| Sodík | 89 mg |
| Sůl | 0,34 g |
| Sacharidy | 8,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme na kousky a prudce opečeme na lžící olivového oleje.
Krok 2: Ke konci přidáme Tandoori masala, promícháme a odstavíme.
Krok 3: Česnek prolisujeme a smícháme s druhou lžící olivového oleje.
Krok 4: Fazolky povaříme krátce v osolené vodě, na cedníku pak prolijeme vodou studenou, aby si zachovaly barvu.
Krok 5: Naskládáme je na talíř, česnekovým olejem a posypeme sezamem.
Krok 6: Na ně položíme plátky mozzarelly a pokapeme javorovým sirupem.
Krok 7: Přidáme kousky opečeného masa.
Krok 8: Obložíme pórkem a posypeme řeřichou.
Zveřejněno 2. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Famózní fazolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gDXk
Moje poznámka
Famózní fazolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gDXk
Nejnovější recepty
Vánoční oplatky
Přidáno před 15 hodinami
Medové kuličky
Přidáno před 16 hodinami
Pikantní smažený kapr
Přidáno před 17 hodinami
Nakládaný sýr s pečenými rajčátky a česnekem
Přidáno před 18 hodinami
Červená řepa s burratou a piniovými oříšky
Přidáno před 19 hodinami
Nepečené sacher kuličky
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční cukroví
fragolina před 3 hodinami
Brambory s vůní mandlí
Fitulka před 8 hodinami
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Ututatise před 9 hodinami
Poctivá vánočka
metrix7 před 9 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Slavista62 před 9 hodinami
Krkovička z trouby
Sahula před 9 hodinami
Těsto na perníčky - hned měkké
habis před 10 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
AlienkaKalousova před 10 hodinami
Domácí laskonky aneb: Křehké bílkové pokušení
milhausz1984 před 10 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
busy_dad před 10 hodinami
Tématické fráze:
fazolky recept,
opečené zelené fazolky,
fazolky se sezamem,
zelené fazolky opečené,
pečené kuře s fazolky,
opečené fazolky,
impuls cz.recept,
recept fazolky,
zelené fazolky se sezamem,
fazolky s javorovým sirupem,
recepty s fazolemi,
kuřecí s fazolkama a sezamem,
opečené zelené fazole,
recepty kouzelná fazolemi,
opečené zelené fazolky,
mozzarela s fazolkami,
recepty na fazolky,
famouzni recepty,
zelené fazolky opečené s cibulí a česnekem,
opecene fazolky zelene
Suroviny:
maso kuřecí,
sýr mozzarella,
fazolky zelené,
pórek,
koření tandoori masalo,
semínka sezamová,
sirup javorový,
česnek,
sůl,
olej olivový,
semínka sezamová,
řeřicha
Komentáře (22)