Mrkev s mangoldem a medvědím česnekem
Mrkev orestujeme s cibulí, zalijeme vývarem a uvaříme doměkka. Poté ji zahustíme mlékem s moukou, přidáme mangold a medvědí česnek a krátce povaříme. Podáváme se zakysanou smetanou jako lehké bezmasé jídlo.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 498 kJ / 1 075 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,00 g |
| Tuky | 2,80 g |
| Vláknina | 98,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 140 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 210,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 16. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkev s mangoldem a medvědím česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lkmr
Moje poznámka
Mrkev s mangoldem a medvědím česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lkmr
Nejnovější recepty
Jahody s medem a vanilkovým krémem
Přidáno před 2 hodinami
Velikonoční cukroví s hnízdečky
Přidáno před 2 hodinami
Jednohubky se salámem vysočina a rukolou
Přidáno před 3 hodinami
Linecké velikonoční cukroví s marcipánem
Přidáno před 3 hodinami
Makovec bez vajec s jahodovým pudinkem
Přidáno před 4 hodinami
Jehněčí špízy s cibulkou
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Salát z mrkve a jablek
Zuzka1973 před 1 hodinou
Frgály raz dva
Anjina před 1 hodinou
Buchta s mrkví
Zuzka1973 před 2 hodinami
Bavorský guláš
zzcfm před 2 hodinami
Povidlová buchta kynutá
Dobeska před 2 hodinami
Maková náplň (nádivka)
Dobeska před 2 hodinami
Krupičná kaše s vajíčkem a jarní cibulkou
Danoouch před 3 hodinami
Palačinky podle vlastního receptu
Ondrasovka_67 před 3 hodinami
Krkovice na medu a hořčici
Dada66 před 4 hodinami
Salát z čínského zelí se šunkou
Priserka před 4 hodinami
Tématické fráze:
recepty s mangoldem,
suseny mangold,
mangold recept,
mango s rajčaty a česnekem,
recept na mangold s mrkví,
ignore
Suroviny:
mrkev,
mangold,
list medvědího česneku,
cibule,
olej,
voda,
mouka polohrubá,
mléko,
sůl,
pepř mletý,
květ muškátový,
smetana zakysaná
Komentáře (27)
Pekný deň!