Suroviny
Porce: 4 - 6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 010 kJ / 1 675 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 71,74 g |
Tuky | 44,54 g |
Vláknina | 16,95 g |
Cholesterol | 554 mg |
Sodík | 864 mg |
Sůl | 2,02 g |
Sacharidy | 239,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: V pekáčku na oleji orestujeme cibulku, přidáme brambory na malé kostičky, orestujeme, přidáme těstoviny, osolíme, opepříme, promícháme a prohřejeme. Pak přidáme vařený květák nakrájený na kousky, dobře promícháme.
Krok 2: Dáme do předehřátě trouby na asi 10 minut. Pak zalijeme směsí vajec, mléka a nastrouhaného sýra. Zapékáme cca 30-35 minut, dokud není sýr nahoře krásně zlatý.
Krok 3: Podáváme s nějakou dobrou kyselou oblohou (okurka, cibulka, zelí apod...) nebo dobrým salátkem.
Zveřejněno 12. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Uhlířina zapečená s květákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gDwr
Moje poznámka
Uhlířina zapečená s květákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gDwr
Nejnovější recepty
Mističky z gothaje plněné houbovou smaženicí
Přidáno před 1 hodinou
Dietní kapr s bylinkami připravený v páře
Přidáno před 2 hodinami
Linecký koláč s tvarohem a červenou řepou
Přidáno před 2 hodinami
Slepičí válečky na houbách
Přidáno před 3 hodinami
Škubánky plněné houbovou směsí
Přidáno před 3 hodinami
Zbouchnuté brambory
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hruškový koláč s tvarohem
Petik05 před 20 minutami
Dušená mrkev
Tajemnost před 1 hodinou
Poctivá květáková polévka
oligarda před 1 hodinou
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
TommyKoci před 1 hodinou
Výborná bábovka se zakysanou smetanou
KytkaS před 2 hodinami
Dýňová polévka
BublinaF před 2 hodinami
Brokolicová polévka
Gothaj před 2 hodinami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
Janiina před 2 hodinami
Tématické fráze:
co s květákem,
uhlířina recept,
květák recepty,
recepty zapečené brambory s květákem,
zapečené syrove brambory s květákem,
uhlířina z krup,
kroupy s kvetakem,
kroupy s kvetakem zapečené brambory,
kroupy se zelím uhlirina,
květák kroupy,
zbytkovy pekacek recept,
květák kroupy recept,
kroupy s květákem recepty,
recepty - uhlířina,
zapečné kroupy s květákem,
zapekane brambory s kvetakem,
recepty s květákem,
co dělat s květákem,
co delat z kvetakem,
vařené brambory s cibulkou zapečené s květákem
Suroviny:
těstoviny,
brambory,
květák,
olej,
cibule,
vejce,
mléko,
parmazán,
sůl,
pepř
Komentáře (8)