Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 11 377 kJ / 2 719 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 86,63 g |
Tuky | 15,06 g |
Vláknina | 22,88 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 9,61 g |
Sůl | 24,00 g |
Sacharidy | 547,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mouku smísíme ve větší míse se solí a droždím, vlijeme vodu a dobře promícháme. Mísu přikryjeme potravinovou fólií a uložíme na 12 hodin na teplé místo.
Krok 2: Po 12-ti hodinách těsto 2-3 x znásobí svůj objem a je stále řídké a lepivé, to je v pořádku :-) Těsto vyškrábneme pomocí stěrky na pomoučněnou plochu, několikrát přehneme a obalíme v mouce a nožem rozdělíme na 8-12 dílků, záleží, jak velké chlebánky chcete.
Krok 3: Jednotlivé dílky nehňácáme, ale jen zlehka okoulíme v mouce, vytvarujeme cosi alespoň vzdáleně podobné bochánku, uložíme na plech s pečicím papírem a posypeme solí, kmínem či semínky (doporučuje se namočit předem na chvíli, aby tak rychle na povrchu nehnědla a nehořkla - teda - semínka, ne ta sůl :-D) a necháme dalších 10-30 minut dokynout (ale už jsem dělala i bez tohoto mezikroku a výsledek byl stejný - prostě šup rovnou do trouby).
Krok 4: Pečeme v troubě předehřáté na 200°C cca 20 min., je třeba hlídat ke konci barvu, každá trouba si dělá, co chce :)
Zveřejněno 9. 12. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chlebohousky alias chlebánky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0p0K
Moje poznámka
Chlebohousky alias chlebánky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0p0K
Nejnovější recepty
Filé z aljašské tresky na zelenině
Přidáno před 15 hodinami
Naložený lilek v oleji
Přidáno před 18 hodinami
Zavařená směs – Peperonata
Přidáno před 18 hodinami
Rychlý letní kompot
Přidáno před 18 hodinami
Jugoslávský paprikový salát
Přidáno před 18 hodinami
Kynuté nekynuté koláčky
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Řízky v jogurtu (pečené v troubě)
AndreaAbb před 6 minutami
Obalovaná stehna nesmažená
janasedla před 8 minutami
Kuře Anča
Fialova.Simona7@seznam.cz před 11 minutami
Fazolky na smetaně s hovězím masem vařeným
Helenecka 21 před 31 minutami
Gulášová polévka z mletého masa
Gulash před 55 minutami
Kuře na cuketě, rajčatech a zakysané smetaně
Dogys před 1 hodinou
Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem
Pavluska75 před 2 hodinami
Domácí kečup
Lemoni11 před 2 hodinami
Valašská kyselica ze Vsetína
Topmoni před 3 hodinami
Katův šleh a bramboráčky
schierl před 3 hodinami
Tématické fráze:
chlebánky,
rychlé chlebánky,
žitné chlebánky,
chlebánky recept,
minibochanky,
muffinarium,
recept na chlebánky,
kvaskove chlebanky,
chlebanky recepty,
mufinarium,
muffinarium.cz,
pečeme chlebánky,
chlebohousky-recept,
chlebanky z trouby,
chlebanek,
top recept na chlebanky,
velké chlebánky,
hruska 29 .4 .2018 lneny chleba,
kolik prstů je na trhací hrnec,
domácí chlebánky
Suroviny:
mouka hladká,
droždí sušené,
sůl,
voda,
kmín celý,
semínka sezamová,
sůl hrubá,
Komentáře (40)