Ovesné flameri
Jemný krém z ovesných vloček připomíná pudink, ale je lehčí a přirozeně výživný. Ovesné flameri je jednoduchý dezert, který zasytí a potěší svou jemnou chutí děti i dospělé.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 809 kJ / 1 149 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,15 g |
Tuky | 14,96 g |
Vláknina | 21,25 g |
Cholesterol | 30 mg |
Sodík | 235 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 213,93 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 16. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesné flameri
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jZ4W
Moje poznámka
Ovesné flameri
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jZ4W
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kuřecí čína se žampiony
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí s adžikou a kukuřicí
Přidáno před 22 hodinami
Domácí jablečný štrúdl se švestkami
Přidáno 14. 10. 2025 14:33:04
Jelení závitky
Přidáno 14. 10. 2025 13:01:02
Pikantní pečená rajčata
Přidáno 14. 10. 2025 12:33:53
Špekovo-papriková pomazánka
Přidáno 14. 10. 2025 11:57:44
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelná pečeně
radekfiala před 17 minutami
Pečené zelníky se slaninou
radekfiala před 18 minutami
Kuřecí roláda s játry
Sahula před 47 minutami
Žampiony plněné vepřovým mozečkem
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 51 minutami
Kuřecí nudlová polévka
vakl1 před 2 hodinami
Bábovka z pudinku
Routeu před 2 hodinami
Krevetové rizoto
Lucie1001 před 2 hodinami
Rychlá hrachová polévka s krutony
Lara.S před 2 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Lara.S před 2 hodinami
Křehký jablečný závin
Lara.S před 2 hodinami
Tématické fráze:
mléko z ovesných vloček,
ovesné mléko recept,
mléko z ovesných vloček recept,
ovesné tyčinky recept,
jak dlouho vařit ovesné vločky,
ovesné mléko,
ovesný pudink,
ovesné vločky v mléce,
rýžové flameri,
ovesné tyčinky,
tyčinky z ovesných vloček,
ovesné tyčinky, recept,
ovesné recepty,
flameri z ovesnych vlocek,
ovesné vločky pro zdraví,
recept na ovesné tyčinky,
varit ovesné vločky,
jak vařit ovesné vločky,
ovesne,
ovesne
Suroviny:
mléko,
skořice,
med,
vločky ovesné,
jablko,
rozinky,
oříšky,
sůl,
cukr krupice
Komentáře (12)