Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Ovesné flameri

Jemný krém z ovesných vloček připomíná pudink, ale je lehčí a přirozeně výživný. Ovesné flameri je jednoduchý dezert, který zasytí a potěší svou jemnou chutí děti i dospělé.

Hodnocení receptu je 4,7 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Montanka Montanka

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Ovesné flameri
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 12

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 809 kJ /
1 149 kcal
Bílkoviny29,15 g
Tuky14,96 g
Vláknina21,25 g
Cholesterol 30 mg
Sodík 235 mg
Sůl0,50 g
Sacharidy213,93 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mléko dáme vařit a když je teplé přidáme med, cukr, skořici, sůl a přivedeme k varu. Poté přisypeme vločky a vaříme asi 10 minut. Krok 2: Necháme vychladnout a mezitím nasekáme oříšky a nastrouháme oloupaná jablka. Rozinky, oříšky a jablka zamícháme do vlahé kaše. Krok 3: Nalijeme do mističek a dáme do lednice. Pokud mističky předem vypláchneme vodou, potom nám půjdou dobře vyklopit.

TIP: Top 7: Ovesné vločky ve sladkých receptech

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 1. 2010

Poznámka autorky Montanka

Jídlo je sladší, pokud chcete, můžete vynechat cukr.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (42× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (12 komentářů)

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Ovesné flameri

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jZ4W

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Ovesné flameri

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jZ4W

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

tejaja tejaja 16. 7. 2014 19:13
zita: ten škraloup je vyzrážaná bielkovina. :-D

zita 16. 7. 2014 09:47
kdyz varim mleko delaji se mi skraloupy. co s tim? nebavi me je neustale vyndavat..:-//

kačka 28. 2. 2013 18:59
:-K díky za nápad! Už se těším jaká to bude dobrota...:-D

Val 9. 5. 2012 16:09
Malou nepozorností jsem tam šupla místo lžičky lžíci skořice :D ale i přesto mám výbornou skořicovou kaši :) dobrý recept :-p

JanaDorazinova JanaDorazinova 6. 8. 2010 15:53
:yes::yes::-O

hanahcotton hanahcotton 3. 8. 2010 10:30
:yes:zajímavý recept;-)

Klariska Klariska 3. 8. 2010 09:45
Ovesný pudink? Určitě zkusím :yes:. Jen je mi líto vařit med, osladím kaši až vychladlou :).

bara.it bara.it 17. 1. 2010 11:43
Ovesne vlocky jsem uz dlouho nemela. Diky za pripomenuti:yes:5:yes:

Aneta Aneta 16. 1. 2010 21:12
Tak to je pěkný, ukládám a určitě vyzkouším.2 bodík

ivulinka ivulinka 16. 1. 2010 20:31
Jo, tak to se mi líbí, ukládám, vločky nasladko teda můžu:-p:yes:

Betina 16. 1. 2010 20:29
Vypadá to chutně.:yes:

Montanka Montanka přidala nové fotografie! 16. 1. 2010 19:26

Ovesné flameri

Ovesné flameri

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
mléko z ovesných vloček, ovesné mléko recept, mléko z ovesných vloček recept, ovesné tyčinky recept, jak dlouho vařit ovesné vločky, ovesné mléko, ovesný pudink, ovesné vločky v mléce, rýžové flameri, ovesné tyčinky, tyčinky z ovesných vloček, ovesné tyčinky, recept, ovesné recepty, flameri z ovesnych vlocek, ovesné vločky pro zdraví, recept na ovesné tyčinky, varit ovesné vločky, jak vařit ovesné vločky, ovesne, ovesne

Suroviny:
mléko, skořice, med, vločky ovesné, jablko, rozinky, oříšky, sůl, cukr krupice

Přidat fotografie receptu

]