Česnekové kuřecí s hráškem
Kuřecí prsa jsou vděčná surovina, která skvěle přebírá chuť koření i dalších přísad. V tomto receptu je naložíme do česnekové marinády, ideálně přes noc, a druhý den z nich spolu se zeleným hráškem připravíme výborný oběd. Skvěle se hodí k těstovinám nebo jasmínové rýži.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 091 kJ / 1 217 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 136,03 g |
| Tuky | 50,45 g |
| Vláknina | 21,42 g |
| Cholesterol | 403 mg |
| Sodík | 305 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 45,47 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na kousky, osolíme, opepříme a smícháme s utřeným česnekem a necháme odležet, nejlépe do druhého dne.
Krok 2: Nakrájíme šalotku na nudličky. Rozehřejeme máslo a naložené, nasolené a česnekem ochucené kuřecí maso zprudka opékáme do křupava.
Krok 3: Poté přidáme nakrájenou šalotku, hrášek a ještě lehce restujeme.
Krok 4: Přilijeme kuřecí vývar, ve kterém jsme rozmíchali lžíci hladké mouky a po promíchání lehce provaříme asi 15 minut.
Krok 5: Do hotového pokrmu vmícháme na závěr hrst nasekané pažitky a opepříme. Podáváme s těstovinami, nebo jasmínovou rýží.
Zveřejněno 5. 9. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Česnekové kuřecí s hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Wzyo
Moje poznámka
Česnekové kuřecí s hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Wzyo
Nejnovější recepty
Nepečené sacher kuličky
Přidáno před 10 minutami
Pšenično - žitné sádlové pečivo
Přidáno před 12 hodinami
Nepečené Lotus kuličky
Přidáno před 18 hodinami
Burizonové kuličky
Přidáno před 19 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Přidáno před 19 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pikantní pečená kuřecí křídla
petrp před 9 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Patoja před 9 hodinami
Rakvičkové jednohubky bez amonia
JanaK24 před 11 hodinami
Nejlepší marokánky
veronikatun před 11 hodinami
Máslový krém na vánoční cukroví
Hanka112 před 11 hodinami
Pravý vajíčkový salát podle ČSN
dedektonik před 12 hodinami
Pařížské tyčinky od maminky
KralicekZ před 13 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Wikki před 13 hodinami
Drožďová pomazánka s vločkami
magdalenka před 13 hodinami
Bezlepková vánoční štola
mirka3 před 14 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí s hraškem,
kureci prsa s hraskem,
kureci maso s mrazenym hraskem na cesneku,
kuteci na cesneku recept,
kuřecí na kari s hraskem,
kuřecí nudličky s hraškem,
kuřecí maso s česnekem,
kuřecí prsa na hrasku,
kuřecí nudličky na česneku a hrasku,
hrasek na cesneku s kurecim masem,
hrasek na cesneku s kurecim masem,
recept na kuřecí maso s hráškem,kukuřicí a česnekem,
pikantni kureci prsa s hraskem,
kure s hraskem,
kureci s.com hraskem,
kureci nudlicky na kari s hráškem,
recepty/kuřecí prsa s hráškem,
kuřecí plátek kolombo,
kuteci s hraskem,
recepty s kuřetem a hráškem
Suroviny:
prsa kuřecí,
hrášek mražený,
máslo,
cibule šalotka,
česnek,
vývar kuřecí,
pažitka,
mouka hladká,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (6)