Jarní bylinková pomazánka
Tipem na zdravou snídani nebo večeři, může být tato pomazánka namazaná na čerstvý chléb. Je nabitá vitamíny, svěže chutná a bude vás lákat usednout ke stolu. Chcete-li doplnit vlákninu, zvolte k pomazánce celozrnné pečivo.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 505 kJ / 838 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 63,98 g |
Tuky | 59,25 g |
Vláknina | 2,07 g |
Cholesterol | 84 mg |
Sodík | 2,26 g |
Sůl | 5,20 g |
Sacharidy | 11,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sýry promícháme v misce, přidáme očištěné a nastrouhané ředkvičky.
Krok 2: Bylinky nasekáme nadrobno, přidáme jemně nakrájenou cibuli. Dochutíme solí a pepřem.
Krok 3: Promícháme a dáme na chvilku odležet.
Krok 4: Mažeme na čerstvý, nejlépe celozrnný, chléb.
Zveřejněno 9. 3. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní bylinková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J2nD
Moje poznámka
Jarní bylinková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J2nD
Nejnovější recepty
Lilkové placičky s mozzarellou
Přidáno před 3 hodinami
Cuketová pomazánka
Přidáno před 8 hodinami
Vepřová pečeně se švestkami
Přidáno před 10 hodinami
Avokádová pomazánka
Přidáno 21. 8. 2025 18:02:02
Belgické vafle
Přidáno 21. 8. 2025 12:30:38
Americké cookies s borůvkami
Přidáno 21. 8. 2025 09:05:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
Sahula před 4 minutami
Linecký koláč s tvarohem
Zbynek Hladik před 14 minutami
Cuketové karbanátky s hermelínem
rejt9 před 39 minutami
Čočka na kyselo
nowaja před 55 minutami
De Sousa: dort s kokosovým mlékem
Matea před 56 minutami
Katův šleh po mém
tomanpetr1 před 1 hodinou
Vepřové maso na mrkvi
Spidan75 před 2 hodinami
Broskvový džem
Annanas před 2 hodinami
Červená řepa
radbastim před 3 hodinami
Zapečené brambory s hermelínem
Ivet88 před 4 hodinami
Tématické fráze:
bylinková pomazánka,
jarní bylinky recepty,
jarní pomazánka se se sýrem,
pomazanka s bylinky,
bylinkove pomazanky,
pomazanka s jarni cibulkou,
bylinková pomazánka recept,
tvarohová pomazánka se sýrem a bylinkami,
jarní pomazánka se sýrem,
dietni pomazanky,
bylinková pomazánka se sýrem,
pomazánka z bylinek recept,
bylinky do pomazanky,
zdravá bylinková pomazánka,
bylinková pomazánka na chlebíčky,
byliny,recepty,pomazánky........,
bylinkové pomazánka,
jarní pomazánka s pažitkou,
pomazánka ze žerve vitamin,
pomazanka bylinkova vitamin
Suroviny:
sýr žervé,
sýr tavený s pažitkou,
ředkvičky,
řeřicha,
cibule červená,
cibule bílá,
kopr,
pažitka,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (8)
okusili chutnala
Prvni bod