Jarní bylinková pomazánka
Tipem na zdravou snídani nebo večeři, může být tato pomazánka namazaná na čerstvý chléb. Je nabitá vitamíny, svěže chutná a bude vás lákat usednout ke stolu. Chcete-li doplnit vlákninu, zvolte k pomazánce celozrnné pečivo.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 505 kJ / 838 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,98 g |
| Tuky | 59,25 g |
| Vláknina | 2,07 g |
| Cholesterol | 84 mg |
| Sodík | 2,26 g |
| Sůl | 5,20 g |
| Sacharidy | 11,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sýry promícháme v misce, přidáme očištěné a nastrouhané ředkvičky.
Krok 2: Bylinky nasekáme nadrobno, přidáme jemně nakrájenou cibuli. Dochutíme solí a pepřem.
Krok 3: Promícháme a dáme na chvilku odležet.
Krok 4: Mažeme na čerstvý, nejlépe celozrnný, chléb.
Zveřejněno 9. 3. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní bylinková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J2nD
Moje poznámka
Jarní bylinková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J2nD
Nejnovější recepty
Bulgur se zeleninou s pečenou dýní a volskými oky
Přidáno před 9 hodinami
Tvarohová pomazánka s tvarůžky a pórkem
Přidáno před 10 hodinami
Polévka z červené čočky s kurkumou
Přidáno před 14 hodinami
Sedlácká bída s domácími fleky
Přidáno před 19 hodinami
Bulharský hruškový koláč podle Heleny Růžičkové
Přidáno před 20 hodinami
Mramorový tvarožník
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Citronová babetka - jemná a vláčná
Horkekafe před 5 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Nadezda76 před 7 hodinami
Podmáslový řízek
magdalenka před 9 hodinami
Šlehačkové rohlíčky s jablečnou náplní
Noumik před 10 hodinami
Tvarohová pomazánka s mrkví - „Falešná treska“
magdalenka před 11 hodinami
Klasické palačinky
Vanish před 11 hodinami
Hrnková bábovka
Oranzova.Mandarinka před 11 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
VaclavBrno před 11 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
[email protected] před 13 hodinami
Hrbaté maso
MurphyCz před 13 hodinami
Tématické fráze:
bylinková pomazánka,
jarní bylinky recepty,
jarní pomazánka se se sýrem,
pomazanka s bylinky,
bylinkove pomazanky,
pomazanka s jarni cibulkou,
bylinková pomazánka recept,
tvarohová pomazánka se sýrem a bylinkami,
jarní pomazánka se sýrem,
dietni pomazanky,
bylinková pomazánka se sýrem,
pomazánka z bylinek recept,
bylinky do pomazanky,
zdravá bylinková pomazánka,
bylinková pomazánka na chlebíčky,
byliny,recepty,pomazánky........,
bylinkové pomazánka,
jarní pomazánka s pažitkou,
pomazánka ze žerve vitamin,
pomazanka bylinkova vitamin
Suroviny:
sýr žervé,
sýr tavený s pažitkou,
ředkvičky,
řeřicha,
cibule červená,
cibule bílá,
kopr,
pažitka,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (8)
okusili chutnala
Prvni bod