Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 780 kJ / 903 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 129,44 g |
| Tuky | 28,55 g |
| Vláknina | 3,64 g |
| Cholesterol | 534 mg |
| Sodík | 2,47 g |
| Sůl | 5,91 g |
| Sacharidy | 31,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Suroviny na marinádu dáme do mísy a rozšleháme, ručně nebo pomocí elektrického šlehače. Řízky naklepeme a důkladně osolíme. Každý řízek vymácháme v marinádě a skládáme do misky.
Krok 2: Na závěr zalijeme zbytkem marinády a necháme v chladu několik hodin uležet. Poté grilujeme na kameni nebo opékáme na pánvi. Jako příloha je super čerstvé pečivo a zeleninový salát.
Zveřejněno 20. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rošťáci z Malšína
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ngQp
Moje poznámka
Rošťáci z Malšína
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ngQp
Nejnovější recepty
Ruský máslový krém ze Salka
Přidáno před 4 hodinami
Banánové lívance rychlostí blesku
Přidáno před 6 hodinami
Ořecháče od Babičky
Přidáno před 6 hodinami
Bezovinea (Bezový drink s Vineou)
Přidáno před 7 hodinami
Krabí salát s olivami
Přidáno před 9 hodinami
Jahodový tvarohový dezert
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plněné mrkvové rohlíčky
ArtemisH před 28 minutami
Luxusní a rychlý makovník
JirikKuchtik před 45 minutami
Hrníčková bublanina
Houmicek před 1 hodinou
Zbojnická krkovička se šunkovou rýží
Slavista62 před 1 hodinou
Vláčná čokoládová bábovka s žitným kváskem
Mauki před 1 hodinou
Filety ze pstruha
Valis před 1 hodinou
Krémová pórková polévka
Anna.Milkova před 3 hodinami
Anglické palačinky
MáťaKuchtík před 4 hodinami
Pomazánka sýrová
Kajkajak před 4 hodinami
Zeleninový tatarák Jany Remkové
Ajkad před 4 hodinami
Tématické fráze:
vepřové řízky roštáci,
roštáci,
rošťáci recept,
recept rošťáci,
rizek rostak,
roštáky,
roštˇáci,
marináda na rošťáky,
rošt´áci,
grilujeme na kameni,
recepty na roštáky z drůbežího masa,
řízky rošťáci,
roštˇáci z vepřového masa,
kureci rizek rostak,
roštˇáci recept,
recepty na kameni,
recept na rošťáky,
rostaci marinada,
kuřecí řízky rošťáci,
roštˇaci s kuřecího masa
Suroviny:
prsa kuřecí,
omáčka sojová,
olej,
hořčice plnotučná,
kečup sladký,
vejce,
solamyl,
česnek
Komentáře (7)