Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 757 kJ / 420 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,82 g |
| Tuky | 44,73 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 264 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 0,51 g |
Postup přípravy
Krok 1: Porce kapra omyjeme, osušíme a pokapeme citrónovou šťávou. Necháme chvíli odpočinout a mezitím si připravíme bylinkovou směs smíchání všech bylinek dohromady (čerstvé nasekáme na jemno, sušené hodně rozdrtíme). V hlubokém talíři rozšleháme žloutek.
Krok 2: Rybí porce osolíme, potřeme žloutkem, vydatně posypeme bylinkami a obalíme v mouce s červenou paprikou paprikou.
Krok 3: Smažíme v rozehřátém oleji. Krátce před dosmažením položíme na každou porci ryby kousek másla. Podáváme s vařenou brokolicí, pokapanou máslem.
Zveřejněno 7. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bylinkový kapr s brokolicí.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BP8N
Moje poznámka
Bylinkový kapr s brokolicí.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BP8N
Nejnovější recepty
Cuketová marmeláda
Přidáno před 2 hodinami
Selská polévka s kroupami
Přidáno před 4 hodinami
Švestkový koláč s marcipánem
Přidáno před 10 hodinami
Mřížkový povidlový koláč
Přidáno před 22 hodinami
Polévka s ratatouille
Přidáno před 23 hodinami
Maso na špejli
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chutné vafle
Kubabuba14 před 13 minutami
Sterilovaná rajčata na všechno
olivka před 58 minutami
Hrníčková cuketová buchta
DitaB před 1 hodinou
Světlý korpus
Myroslava před 1 hodinou
Vepřová panenka s gnocchi a špenátem
RaeRea před 3 hodinami
Cuketové palačinky z kefíru
Bretik před 3 hodinami
Domácí sušená rajčata TOP
petrjkt před 3 hodinami
Švestkové knedlíky (z tvaroho-brambor.těsta)
Palenka před 4 hodinami
Cuketový koláč s mákem a švestkami
Nerea před 5 hodinami
Obrácený koláč s jablky
Andrea_kum193 před 5 hodinami
Tématické fráze:
kapr s brokolicí,
kapr na bylinkách,
recept kapr na bylinkách,
kapr s bylinkovi maslem,
kapr recepty na bylinkách,
kapr brokolice,
recept na kapra na bylinkách,
kapr na bilinkách,
zapečený kapr s brokolicí,
koření bylinkový kapr,
kapr s preokolicí,
recepty kapr s brokolicí,
kapr na másle a bylinky,
recept na bylinkového kapra,
kapr s bylinkama,
kapr na brokolici,
recept na rybu s brokolicí,
kapr na másle s s brokolicí,
kapr a brokolice recepty,
kapr a brokolice recept
Suroviny:
kapr,
žloutek,
sůl,
paprika čerstvá červená,
mouka polohrubá,
bylinky,
olej,
máslo,
citron
Komentáře (3)