Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 109 kJ / 982 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 123,26 g |
Tuky | 47,67 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 411 mg |
Sodík | 362 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 14,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na plátky, lehce osolíme a opepříme, potřeme plnotučnou hořčicí a poprášíme hladkou moukou. Maso smažíme na pánvi z obou stran asi 3 minuty, potom maso vyndáme z pánve a dáme na talíř.
Krok 2: Na pánev dáme na jemno nakrájenou cibuli a smažíme do zlatova. Maso vložíme zpět a pokapeme 1 lžičkou sojové omáčky a podlejeme 1 dcl vody a necháme krátce povařit, přidáme druhé deci vody.
Krok 3: Vlijeme smetanu do misky a přidáme 2 polévkové lžíce hladké mouky a zamícháme.
Krok 4: Vyndáme maso na talíř a do pánve vlijeme smetanu. Počkáme 10 min a maso vložíme zpět.
Krok 5: Ochutíme 1 lžičkou hořčice, krátce povaříme a podávame s knedlíkem.
Zveřejněno 17. 2. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tomáškovo kuřecí maso
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VAgX
Moje poznámka
Tomáškovo kuřecí maso
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VAgX
Nejnovější recepty
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno před 13 hodinami
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Tradiční prošívaná deka
Přidáno 17. 9. 2025 20:54:13
Vafle z párků a vajíček
Přidáno 17. 9. 2025 18:02:44
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno 17. 9. 2025 17:54:39
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno 17. 9. 2025 17:46:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna pečená v jogurtu s hrubozrnnou hořčicí
E. J. K. před 5 hodinami
Pečená švestková povidla
Vivik21 před 5 hodinami
Krenex
dragomirac před 7 hodinami
Domácí vepřovka z krkovice z papiňáku (tlakového hrnce)
Slavista62 před 7 hodinami
Domácí vepřovka
Slavista62 před 7 hodinami
Bílé fazole s bramborami a smetanou
jana1974 před 8 hodinami
Buchta Fešák
LuccHansel před 8 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Palusanda před 8 hodinami
Sekaná s cuketou
evik_svistik před 9 hodinami
Vepřenky podle ČSN
Veros51 před 9 hodinami
Tématické fráze:
top recepty z kuřecího masa,
kuřecí maso na vodě,
recepty z kureciho masa,
kuřecí na vodě,
top recepty kuřecí maso,
nové dobré recepty z kuřecího masa,
kuřecí maso,
kuřecí maso recepty,
kuřecí maso ve vode,
top recepty z kuřecíko masa,
recept kureci,
kuřecí maso top recepty,
recepty kuřecí maso,
kure recept,
dobre recept z masa,
kuřecí maso nejnovějsi recepty,
dobré recepty z kuřecího masa,
kuřecí ve vodě,
recepty kuřecí masona vode,
nové recepty s kuřecí masa
Suroviny:
maso kuřecí,
olej,
cibule,
máslo,
hořčice plnotučná,
mouka hladká,
sůl,
pepř,
omáčka sladká,
voda,
smetana 12%
Komentáře (2)