Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 109 kJ / 982 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 123,26 g |
| Tuky | 47,67 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 411 mg |
| Sodík | 362 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 14,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na plátky, lehce osolíme a opepříme, potřeme plnotučnou hořčicí a poprášíme hladkou moukou. Maso smažíme na pánvi z obou stran asi 3 minuty, potom maso vyndáme z pánve a dáme na talíř.
Krok 2: Na pánev dáme na jemno nakrájenou cibuli a smažíme do zlatova. Maso vložíme zpět a pokapeme 1 lžičkou sojové omáčky a podlejeme 1 dcl vody a necháme krátce povařit, přidáme druhé deci vody.
Krok 3: Vlijeme smetanu do misky a přidáme 2 polévkové lžíce hladké mouky a zamícháme.
Krok 4: Vyndáme maso na talíř a do pánve vlijeme smetanu. Počkáme 10 min a maso vložíme zpět.
Krok 5: Ochutíme 1 lžičkou hořčice, krátce povaříme a podávame s knedlíkem.
Zveřejněno 17. 2. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tomáškovo kuřecí maso
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VAgX
Moje poznámka
Tomáškovo kuřecí maso
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VAgX
Nejnovější recepty
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 11 hodinami
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 13 hodinami
Brynzové halušky
Přidáno před 15 hodinami
Sýrové placky
Přidáno před 18 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 19 hodinami
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květáková polévka
Eva_H před 7 hodinami
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 9 hodinami
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 10 hodinami
Svačinové sendviče
Kajkajak před 10 hodinami
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 11 hodinami
Jarní salát
Kajkajak před 12 hodinami
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 12 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 13 hodinami
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 13 hodinami
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 13 hodinami
Tématické fráze:
top recepty z kuřecího masa,
kuřecí maso na vodě,
recepty z kureciho masa,
kuřecí na vodě,
top recepty kuřecí maso,
nové dobré recepty z kuřecího masa,
kuřecí maso,
kuřecí maso recepty,
kuřecí maso ve vode,
top recepty z kuřecíko masa,
recept kureci,
kuřecí maso top recepty,
recepty kuřecí maso,
kure recept,
dobre recept z masa,
kuřecí maso nejnovějsi recepty,
dobré recepty z kuřecího masa,
kuřecí ve vodě,
recepty kuřecí masona vode,
nové recepty s kuřecí masa
Suroviny:
maso kuřecí,
olej,
cibule,
máslo,
hořčice plnotučná,
mouka hladká,
sůl,
pepř,
omáčka sladká,
voda,
smetana 12%
Komentáře (2)