Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 293 kJ / 787 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,40 g |
Tuky | 64,02 g |
Vláknina | 12,26 g |
Cholesterol | 196 mg |
Sodík | 148 mg |
Sůl | 0,62 g |
Sacharidy | 34,14 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 30. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová polévka s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RMJE
Moje poznámka
Špenátová polévka s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RMJE
Nejnovější recepty
Treska v zeleninovém lůžku
Přidáno před 2 hodinami
Višnová pikantní omáčka k masu
Přidáno před 20 hodinami
Sendvič „Vegetariánská bomba“
Přidáno před 23 hodinami
Ciabatta bez hnětení
Přidáno 24. 7. 2025 14:59:44
Sendvič „Tuňákový sen“
Přidáno 24. 7. 2025 14:22:53
Sendvič s řízkem ve stylu české klasiky
Přidáno 24. 7. 2025 13:41:34
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketové karbanátky s gothajem a sýrem
vagundova před 28 minutami
Mexická tortilla s kuřecím masem
Palenka před 1 hodinou
Hraběnčiny výborné řezy
Niks22 před 1 hodinou
Nepečený piškotový dort s ovocem a zakysanou smetanou
janickajan před 3 hodinami
Pochoutkový salát
Ivyjg před 3 hodinami
Pečený tvaroh s jablky a ořechy (vhodné pro diabetiky)
Ivyjg před 4 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
zana.3 před 4 hodinami
Jogurtové langoše
JajkaP před 6 hodinami
Cuketová krémová polévka
vagundova před 7 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Mulli před 7 hodinami
Tématické fráze:
cizrnová polévka se špenátem,
cizrnová polévka,
spenátova polevka ze zmrazeneho spenatu recept,
polevka s cizrnou a spenatem,
zeleninová polévka s s cizrnou a spenatemm,
czrnová polévka se špenátem,
cizrnová polévka recept,
polévka s eidamem,
cizrnová polévka s kurkumou,
španátová polévka se zeleninovým vývarem,
cizrno-špenátová polévka,
špenátová polévka posypane s eidamem,
polevka se spenatem a cizrnou,
cizrnova polevka z mouky,
cizrnová polévka se špenátem,
recepty cizrnová polévka se spenatem,
špenátová polévka s eidamem,
špenátová polévka s parmazánem,
cizrnová špenátova polévka
Suroviny:
špenát listový,
česnek,
cibule,
máslo,
mouka hladká,
vývar zeleninový,
sůl,
pepř bílý,
smetana na vaření,
cizrna,
parmazán
Komentáře (16)
Sypala jsem strouhaným eidamem, protože parmazán doma nebyl
Já pěknou fotku poznám, ale udělat ji taky tak nějak hezky, je horší
A učíme se fakt všichni, kdo o to stojíme, celý život
Leni, u nás ho mají v malých obchodech se zeleninou, supermarkety ne
K receptu nejsou žádné komentáře.