Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 364 kJ / 2 238 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 134,97 g |
| Tuky | 56,09 g |
| Vláknina | 56,05 g |
| Cholesterol | 1,09 g |
| Sodík | 756 mg |
| Sůl | 1,77 g |
| Sacharidy | 270,32 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do 300 ml vroucí vody dáme rozpustit kostku bujónu, přisypeme kuskus a vaříme dokud se nevstřebá všechna voda, pak přidáme máslo, případně dosolíme a ještě 2 minuty povaříme.
Krok 2: Smícháme s uvařenou fazolí, čočkou a vejci natvrdo, pokrájenými na kostičky.
Zveřejněno 22. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuskus s luštěninami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7OOB
Moje poznámka
Kuskus s luštěninami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7OOB
Nejnovější recepty
Zapékané vepřové se zelím po bulharsku
Přidáno před 2 hodinami
Vločková polévka s droždím
Přidáno před 3 hodinami
Guláš na špeku s houbami
Přidáno před 3 hodinami
Maďarské lečo s klobásou
Přidáno před 3 hodinami
Bleskový dortík z krupicové kaše
Přidáno před 3 hodinami
Vepřové maso po námořnicku
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Jitka J. před 45 minutami
Vepřové nudličky s cibulovo-pivní omáčkou
kavoni před 2 hodinami
Špenátová polévka (rychlovka)
22Pavla před 2 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
22Pavla před 2 hodinami
Drobenkový koláč do skleničky
22Pavla před 2 hodinami
Zeleninová směs s kuřecím masem a slaninou
JanaPav před 4 hodinami
Brownies do hrnečku
Lucieldrqko před 5 hodinami
Česnečka
magdalenka před 6 hodinami
Šopský salát
magdalenka před 6 hodinami
Čínský okurkový salát
magdalenka před 6 hodinami
Tématické fráze:
recepty s luštěninami,
kuskus recepty,
kuskus s luštěninou,
kuskus s čočkou,
s cim jist kuskus,
kuk kus,
čím okořenit kuskus,
kukkus,
recepty s lštěninami,
kuskus s fazolemi a čočkou,
jak jíst kuskus,
kuk kus recepty,
rizoto s luštěninami,
rizoto s luštěninou,
luštěniny recepty,
přoč jíst kus kus,
kus kus je luštěnina?,
recept na kus kus,
kuskus recept,
luštěniny skuskus
Suroviny:
kuskus,
bujón,
sůl,
máslo,
čočka,
fazole,
vejce
Komentáře (7)