Hňupky se špenátem speciál
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 895 kJ / 692 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 23,61 g |
Tuky | 19,43 g |
Vláknina | 15,50 g |
Cholesterol | 295 mg |
Sodík | 175 mg |
Sůl | 0,31 g |
Sacharidy | 99,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Uvedený recept na hňupky (pampuchy) je z Valašska. Brambory jsem strouhal polovinu na jemném a polovinu na mrkvovém struhadle. Po scezení jsem těsto nechal v cedníku, lžící vykrajoval , ale v ruce dotvářel a vkládal do rozpáleného sádla. Jsou výborné čerstvě usmažené.
Když jsem byl dnes dopoledne na zahrádce a uviděl krásné lístky mladého špenátu, dostal jsem nápad, co k hňupkám udělám. Natrhal jsem ještě mladé kopřivy, v ledničce měl medvědí česnek a bylo vystaráno.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cupcake s mandarinkami zdobené krémem
Přidáno před 2 hodinami
Bleskové rohlíky
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 17 hodinami
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno 4. 5. 2024 10:40
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno 4. 5. 2024 08:12
Soufflé buchta
Přidáno 4. 5. 2024 06:45
Právě bylo uvařeno:
Kefírová buchta - rychlovka
vladkalejskova uvařil před 9 minutami
Plněné papriky s omáčkou
Marcela0123 uvařila před 18 minutami
Výborný guláš z hlívy
helusa27 uvařila před 38 minutami
České buchty
majka-24 uvařila před 50 minutami
Zelný salát s mrkví a koprem
Petra Dvor. uvařila před 1 hodinou
Bramborová papilota s kuřecím a vepřovým masem (Živáňská)
MartinH71 uvařil před 1 hodinou
Špagety ala carbonara
AlesV uvařil před 2 hodinami
Dušené hlávkové zelí na slanině
renatamalis@seznam.cz uvařil před 2 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Sasenka uvařil před 2 hodinami
Vepřové na kari
Petra Dvor. uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Mýty o sacharidech a hubnutí: Opravdu je nesmíte k večeři? Omyl, jen je třeba zvolit ty správné a správně je zkombinovat
Horká domácí čokoláda zlepší náladu, zahřeje a dodá energii. Poradíme, jak ji udělat nejlepší a čím ji dochutit
Další recepty
Tématické fráze: pampuchy špenát z kopřiv z valašska cukroví polena na věnečky pampuchy recept špenát z kopřiv a medvědího česneku special z brambor brabora špenát z mladých kopřiv a medvědího česneku medvědi česnek na valašsku párek,brambor,špenát šablony -omalovánky brábora sváte medvědí česnek se špenátem testo na pampuchy párky v listovém těstě se špenátem co se špenátem
Suroviny: brambory, sůl, sádlo, špenát listový, kopřivy, česnek mědvědí, máslo, cibule, mouka hladká, vejce, smetana 12%, sůl, pepř bílý mletý
Hňupky se špenátem speciál
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GgyL
33 názorů